问睡觉一直习惯露左肩胛骨,现在左肩胛骨一凉
2020-06-17 1136次
病情描述:
睡觉一直习惯露左肩胛骨,现在左肩胛骨一凉就疼,这段时间左胳膊上臂外侧也有点儿不舒服
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答咨询实录
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肩胛骨酸痛用什么膏药这个问题比较复杂,因为膏药有几百上千种,不同的膏药针对不同的病情。如果是一些比如肩关节的一些炎症,比如肩袖损伤,或者是肌肉的劳损,那我们推荐用一些含有消炎镇痛药物的,比如常用的氟比洛芬巴布膏,或者吲哚美辛巴布膏之类的药物。它可能会减轻局部的炎症,缓解局部的症状。一些慢性的劳损,可能需要贴一些活血化瘀的药物,来改变局部的血液循环,然后消除局部的疼痛症状。但是贴膏药一定要注意,有一些不同的体质,不同的膏药,反应是不一样的。有一些人贴了膏药以后,可能会出现些过敏,皮肤瘙痒,甚至溃破,像这种就应该停止使用这些膏药。可能要做一些休息,或者以后再要贴的话,就换做其他的一些药物来治疗。01:27
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女性左肩胛骨下方疼痛是什么原因女性左肩胛骨下方疼痛可能是上臂或者肩关节异常的体位或异常的受力导致的。左肩胛骨下方有一个肌肉,叫肩胛下肌,是固定在肩胛骨与胸廓之间使肩胛骨贴在胸廓上的。在某种情况下,比如上臂或者肩关节异常的体位或异常的受力,就会带动肩胛骨的活动。而肩胛骨下边的肌肉连接肩胛骨与胸背之间的肌肉,就会受伤,会出现肩胛骨下方疼痛,也就是出现肩胛下肌的疼痛。肩胛骨下方疼痛也是常见的肩背部的疼痛,需要练习肩胛骨下方肌肉的力量,比如可以练习双手合掌挤压,使两侧的肩胛骨向中间靠拢,使肩胛骨靠近胸廓,或者是做瑜伽里边的动作,比如平板支撑等,都可以使肩胛骨努力的靠近后背,使肩胛骨下肌得到锻炼。01:36
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左肩胛骨酸痛的原因肩胛骨发生酸痛的情况,主要是由于以下的原因导致的:第一,劳损。局部的肌肉、筋膜发生劳损,形成一种无菌性的炎症,从而引发肩胛骨这个部位出现的疼痛。第二,颈椎病。颈椎病如果压迫到神经,同样也会引发出现肩胛骨部位发生酸痛。第三,肩周炎。肩周炎这种疾病容易导致肩关节出现疼痛,并伴有活动障碍、肩关节上抬达不到合适的角度。第四,基本上就是由于肺部的疾病而引发出现,比如肺部感染或者是肺炎,都会引发肩胛骨不适的情况发生。语音时长 01:10”
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女性左肩胛骨下方疼痛肩胛骨的下方疼痛大多数是由于平时的一些劳损,包括睡姿不正,包括工作时一些姿势、长期趴在桌子上的一些工作导致的腰背肌的肌肉劳损引起肌筋膜炎。还包括一些脊柱方面的问题,比如一些颈椎病引起背阔肌的一些疼痛,还有后面竖脊肌引起的棘突的炎症,大多的是劳损的疾病。治疗上也都是首先改善正常的生活方式。睡比较硬一点的床,不要睡太软的床,经常挺直背来进行工作。不要长期趴着,同时经常做些腰背肌的功能锻炼,然后平时也可以做一些理疗、针灸之类的这些治疗,应该都会有一定的好处。语音时长 01:19”
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睡觉起来左肩胛骨后背疼痛睡觉起来左肩胛骨后背疼痛可能是受凉、姿势不当、筋膜炎、颈椎病、类风湿关节炎等原因导致,需要通过一般治疗、药物治疗等方式改善。1、受凉:如果在睡觉时没有做好局部的保暖措施,可能会因为着凉使局部毛细血管收缩而影响供血,从而引起麻木、疼痛的情况。可以通过及时保暖以及局部热敷的方式进行改善,通常不需要进行特
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左胸和左肩胛骨痛左胸和左肩胛骨痛可能是肩周炎引起的,也有可能是结核性胸膜炎的原因,可以通过口服药物治疗。1、肩周炎:肩周炎通常是由于软组织退行性变引起的,或者是长时间姿势不良导致的,患病以后可能会导致关节僵硬、疼痛以及活动受限等症状,并且还有可能会造成左胸和左肩胛骨痛,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布
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