提问内容:口腔溃疡
2020-10-21 866次

病情描述：

口腔溃疡

提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!

汪红友主治医师

马鞍山市人民医院全科

一般和辛辣刺激的食物，缺少维生素和熬夜，压力有关，建议多吃蔬菜水果，可以口服华素片

这些都是治标不治本的

我基本每月都会有一次口腔溃疡

有什么好的中药可以吃吗

那你平时要做到不要熬夜劳累，口腔溃疡多和自己缺乏维生素，免疫系统有关系，你可以去做一个微量元素的检查。

微量元素检测要多少钱？必须要去医院做吗？

我平时也吃维生素B2，但是好像没什么效果

你首先在饮食上改变一下，需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，然后多吃蔬菜水果。不要熬夜，平时适当的活动锻炼，提高免疫力，一两个月时间之后你再观察看看自己是否还有溃疡。

前几天医生开了赖氨酸口服液，喝了两盒也没见效果，绝望了

这些药物不是很快就能提高你的免疫力，免疫力要靠自己长期适度锻炼提高

我平时吃蔬菜的，只是水果吃的少，晚上10点睡觉早上7点起床不算熬夜吧，也没吃辛辣食物

说到免疫力，我就感觉很抽象，具体什么样才算免疫力高

的却抽象，平时容易感冒，溃疡，劳累，荨麻疹，乏力等，多考虑和免疫力下降，可以去医院风湿免疫科，做免疫系统抽血检查。

好吧，还是要检查，我很排斥去医院检查，并且在医院遇到的医生也很不友好，其实，你说的这些我都已经在网上看过了

感觉没有实质性的帮助，不熬夜，少吃辛辣，多吃水果蔬菜，做适当的运动，可能是因为缺乏维生素这些等等，得到的答案都是这些

你可以先按照我上面说的方式，去坚持两个月到三个月的跑步锻炼，再看看自己是否会出现这种溃疡，而且有的溃疡和焦虑，生活压力，学习压力，工作压力都有关系，平时要适当的释放压力。

好的，我明白了

跑步我可以做到，但是压力这块儿不好解决，生活压力和学习压力都有，工作压力不存在，因为每天的工作量很少，只是自己安排的学习时间比较多

先跑步试试吧，或许跑步可以解压

好的！但愿你早点康复！

谢谢

不客气