问颈椎病

2020-12-17 1199次

为你推荐

• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 1974次

• 颈椎病怎么恢复

  我们一旦得了颈椎病，恢复起来是比较缓慢的一个过程。因为我们工作、生活、学习的需要，我们经常要坐、要看，时间长了的话颈椎就会出现劳损。要想让颈椎病能够得到及时的恢复，我们就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久视。要经常的比如说工作，学习一段时间，比如40分钟、1个小时，我们就起来活动活动我们的颈部，做一做颈椎操，做一做自我的保健按摩，让自己的颈部及时放松下来。在有症状出现的时候，我们自己不能解除的一些症状，持续存在的情况下，我们就要到正规医院进行治疗，不要耽误病情。我们可以选择针灸、康复、理疗这种方法进行治疗。针灸是一个不错的选择，比如说我们出现肢体的麻木，颈部的疼痛不适，通过针灸治疗是可以很快得到缓解。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2124次

• 颈椎病很久，颈椎病能否痊愈？
  ​颈椎病是椎间盘的退行性改变及其他附件的继发性改变。是骨质增生、韧带增生，肥厚压迫周围的神经、脊髓而引起肌肉的挛缩、疼痛等一系列的症状。退行性病变一般不能改变，只能缓解症状，所以颈椎病是不能治愈的。平时要保持良好的坐姿、睡姿，避免颈椎处在长期不动的状态；避免低头。
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  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-10-02 1987次

• 颈椎颈椎病治疗
  在临床上，对于颈椎病的病人，多数还是可以选择积极的进行保守治疗的，一般保守治疗的办法，首先需要嘱咐病人以休息为主，才是恢复最好的条件，尽量少低头、多仰头，不要长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态，更有利于恢复，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，以及营养神经的药物治疗就可以，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、推拿、牵引、按摩等治疗。但是对于症状非常严重，通过保守治疗以后，症状改善不明显，反复发作，或者是影响到正常工作，或者生活的，就有必要积极的进行手术治疗。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 3083次

• 颈椎病等级
  颈椎病是常见疾病的一种，它有十个等级：第1级：脖子酸痛、僵硬(这是颈椎病的最常见症状，也是预警信号)。第2级：肩膀、后背酸痛，僵硬。第3级：睡觉经常落枕(落枕是一种早期颈椎病)。第4级：胳膊出现疼痛，麻木，严重的时候出现过电样的感觉(从这一级开始最好去医院)。第5级:手变笨，不灵活(从这级开始需要尽
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-02-14 21261次

• 颈椎病饮食
  患有颈椎病的病人在进行规范全程治疗的同时，在饮食上要注意以下几点：第一、尽量吃清淡易消化的食物，同时要保证有充足的钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的摄入，常推荐的食物有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果。第二、颈椎病的病人要注意不要吃辛辣、油腻、有刺激性的食物，这些食物摄入到体内以后可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 428次

• 颈椎病
  你好，有什么症状
  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-02-21 600次

• 颈椎病咨询
  颈椎病患者平时要多做仰头的运动
  郑金彪 副主任医师威县人民医院

  2020-06-11 600次