问腰间盘突出睡觉腰疼

2020-03-01 1354次

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• 腰间盘突出应该怎么睡觉

  腰椎间盘突出之后，如果腿痛的症状极其明确。疼痛导致患者必须把腿，摆在某个姿势，医学上称为一种保护性的姿势，而睡觉时尽量蜷缩，减少神经的张力。很多患者到医院来的时候，都是一种蜷缩的状态，还有侧卧斜着身子，这也是机体自我保护的机制。对于症状不重的腰椎间盘突出，偶尔出现腿痛、不舒服，休息便可缓解，对于睡觉的姿势，并没有特别的要求。但是对于床垫的要求，还是建议尽量睡支撑力度，比较好一点的床垫，选择比较好的席梦思。但是欧美的水床，太软的床垫，都不建议使用。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 5576次

• 什么是腰间盘突出

  我们首先要来了解一下，什么是腰间盘。那么椎体中间透明的是腰间盘，腰间盘外侧有纤维环组织，里边是它的髓核组织，那么腰间盘是由两部分构成的，一部分是纤维环，一部分是髓核。它的作用主要是，第一个就是缓冲的作用，第二个负重的作用，第三个它对稳定两个骨头之间的稳定性，也起到一定的作用。那么腰间盘突出，是因为纤维环它的韧性，或者说它的结构出现了损伤之后，你在剧烈的负重，或者说长期大量的，体力劳动负重的时候，会导致里面的髓核跑出来，这就叫腰间盘突出。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 10326次

• 腰间盘突出腰疼吗
  腰椎盘突出的患者会出现腰痛的症状，严重的情况下还可能会出现下肢疼痛、下肢麻木的症状。腰椎间盘突出的患者如果症状比较严重，病情严重的，建议要住院，必要时进行手术治疗。如果症状比较轻，建议去卧床休息，暂时的保守治疗，取平卧位，平卧在硬板床上卧床休息，可以减轻负重以及人体本身的体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以进行理疗治疗、牵引治疗或者外擦一些消肿止痛类的药物，热敷。如果疼痛明显时可以配合口服消肿止痛类的药物，减轻腰腿痛的症状。起床以后建议佩戴腰围保护，减少弯腰、负重、提重物的行为。
  语音时长 01:10”
  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-27 2264次

• 腰间盘突出引起腰疼
  腰椎间盘突出是可以引起腰痛的，特别是在弯腰负重，扭腰提重物时腰痛的症状会比较明显，如果病情加重还有可能会出现下肢疼痛，下肢麻木的症状。腰椎盘突出的患者建议要卧床休息，取平卧位，平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重以及人体本身体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以给予理疗治疗，牵引治疗，外擦消肿止痛类的药物，局部给予热敷治疗，如果疼痛明显时可以配合口服消肿止痛类的药物减轻腿痛的症状。起床以后建议佩戴腰围进行保护，平时要多注意尽量减少弯腰负重，提重物扭腰的行为。
  语音时长 01:10”
  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-18 2319次

• 腰间盘突出引起腰疼
  腰椎间盘突出是可以引起腰痛的，特别是在弯腰负重，扭腰提重物时腰痛的症状会比较明显，如果病情加重还有可能会出现下肢疼痛，下肢麻木的症状。腰椎盘突出的患者建议要卧床休息，取平卧位，平卧在硬板床上，卧床休息可以减轻负重以及人体本身体重对腰椎间盘的压力，可以缓解疼痛。同时可以给予理疗治疗，牵引治疗，外擦消肿
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2022-06-22 1182次

• 腰间盘突出怎么睡觉
  腰间盘突出患者通常建议侧卧位或仰卧位睡觉。1、侧卧位：腰间盘突出患者一般可以采用侧卧位的姿势睡觉，侧卧位可以将双膝微微蜷起，达到放松的状态。侧卧可以避免对腰椎以及脊柱的压迫，更有利于腰间盘突出患者的睡眠。2、仰卧位：如果腰间盘突出患者疼痛不重，也可选择仰卧位睡觉，仰卧位时可以在腰部放一个比较小的枕头
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-21 425次

• 腰间盘突出
  可以热敷按摩理疗推拿神经刺激，针灸等康复治疗
  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-02-26 1100次

• 腰间盘突出
  严重吗
  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-03-21 1000次