如何提高孩子的咀嚼能力

孩子的咀嚼能力是与月龄和年龄有直接的关系,一般情况下小儿出生以后生长到6个月大的时候就可以适当的添加辅食,根据小儿的月龄不断增长可以逐步调整食物。

小儿开始主要是以液态食物为主,到了一岁左右的时候可以适当的添加水果或者是比较柔软的蔬菜,这样能够锻炼孩子的咀嚼能力。到了两岁或三岁以后可以给孩子吃颗粒状的食物,但是避免吃花生米以及其他坚果类的食物,以防出现呛咳,卡噎气管。所以孩子的咀嚼能力是一个循序渐进的过程,不能强于锻炼孩子咀嚼能力,这样对口腔生长发育是不利的。

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