睡到半夜突然醒了而且很清醒

睡到半夜突然醒了而且很清醒可能与心阴虚、心火旺盛等有关，可以通过口服药物的方式治疗。

1、心阴虚：心阴虚可能与久病体弱、思虑劳神太过有关，患者会出现睡到半夜突然醒了而且很清醒的情况，还可能会出现形体消瘦、手足心热，部分患者会出现口舌生疮、健忘等。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、枣仁安神颗粒等药物治疗。

2、心火旺盛：心火旺盛可能与情志抑郁化火、过食辛辣刺激等有关，患者会出现睡到半夜突然醒了而且很清醒的情况，还可能会出现口舌生疮、便秘、尿黄，部分患者会出现神志不清、吐血等。可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、牛黄解毒片等药物治疗。

日常生活中要多注意休息，不可以过度劳累，可以做一些体育锻炼，例如跑步、打羽毛球、踢足球等，可以提高身体抵抗力。