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• 小月子出虚汗如何调理

  在产后如果产妇的身体比较虚弱就容易出现出汗多的情况，可以通过适当的饮食调理或者是中药调理达到治疗的目的，可以多吃有补气补血功效的食物，大概在产后三个月出汗的症状就能彻底得到缓解。另外就是多补充水分、盐分，产后出汗量增多，体内的水分、盐分也会随着汗液排出体外，此时产妇应该多喝汤水及时的补充相应的电解质，避免机体因出汗过多造成电解质紊乱，出现脱水的情况，同时也不应该害怕出汗而减少汤水的摄入，这样不仅影响身体的恢复，还影响哺乳时奶水的质量。另外出汗多的时候要注意穿纯棉透气的内衣，还应该每天用温开水擦拭身体，因为产后容易出汗多，要多注意保暖，避免出现感冒的症状，以免感冒影响身体的恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 1784次

• 小月子减肥的方法

  小月子通常指的是人工流产或者药物流产后，一般在小月子期间女性身体都比较虚弱，是不主张减肥的，患者需要补充蛋白质。如果非在小月子期间进行减肥，最佳的方法就是在小月子一周后通过跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太剧烈的运动进行减肥。通常不建议空腹进行减肥，因为孕妇需要补充身体的营养物质。小月子减肥还可以通过按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三阴交、丰隆、太冲，促使胃肠运动达到减肥的目的。并且一定要配合补气养血的药，补泻同时才能达到减肥的目的，还可以喝冬瓜汤、鲫鱼汤、绿豆汤等。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 3880次

• 人流坐小月子要多少天
  人工流产做小月子也需要一个月的时间，这样身体才会恢复到正常。人工流产之后，虽然不像足月生产坐月子要求那么严格，但是一个月内也需要多休息，适当的活动，不要剧烈的运动，不要性生活，不要劳累，熬夜，作息时间要规律，可以适当的外出走一走散散步，但是需要注意保暖，不要受凉。饮食方面不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，这些食物有可能刺激胃肠道，出现恶心，呕吐，腹泻的症状，就会影响子宫的收缩，影响身体的康复。多吃一些含有蛋白质的食物，这样可以补充营养，基本一个月的时间身体就可以恢复到健康。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-22 13973次

• 小月子如何调养
  有些人认为流产似乎是一个非常小的手术，不需要调养。实际上，小月子和生产是一样的，这个时间人体女性激素水平骤然变化，而且气血大亏，很容易引发阴道炎，腹腔炎，盆腔炎，宫颈炎等各种女性妇科疾病，所以小月子的护理十分重要。如何进行调养呢？首先，需要好好的休息，经常卧床，在半个月内避免去参加一些体育锻炼和体力劳动。其次要适当的增加营养，吃一些清淡营养的食物，不要大补，我们只需要像平时一样，多吃一些瘦肉，蛋，奶等一些富含蛋白质和维生素的食物即可。第三，也要注意观察自己阴道的出血情况。因为在进行人流的时候，子宫壁上会有点创面，3至5天会逐渐停止，最多不会超过半个月，如果出现阴道排异物异常的情况，需要及时到医院进行治疗。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-21 2085次

• 小月子要做多少天
  病情分析：小月子一般需要做两周到4周左右，主要根据患者自身实际体质情况决定，体质比较虚弱的女性建议多休息一段时间。体质比较好的女性，而且工作环境比较好，环境舒适的情况下，可以在两周以后上班，并不会受到影响。意见建议：小月子期间一定要注意保暖，避免着凉，一个月以内禁止性生活，不能洗盆浴，注意外阴清洁。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-05-04 3502次

• 小月子一般休息多少天
  病情分析：小月子一般需要休息7~15天。主要根据个人实际情况决定。对于工作比较清闲，环境比较舒适的女性可以在一周以后上班。术后一个月以内要注意避免性生活，不能洗盆浴。外出时要适当的做好保暖的工作，尤其是风雨雪天气。意见建议：人流手术后要在饮食上多吃一些优质蛋白食物，忌食辛辣刺激的食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-04-29 2903次

• 小月子没做好会怎么样
  做指的是坐，小月子没坐好可能会引起关节疼痛、头痛、腰疼等症状，个人的情况不同，反应会有所区别。小月子通常是指怀孕早期人工终止妊娠或者自然流产后一个月以内。在这段时间没有坐好小月子，可能会导致身体出现恢复不良，引起身体不适症状，具体如下：1、关节疼痛：在坐小月子期间，关节部位保暖措施较差，容易引起凉气
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-01-10 0次

• 小月子烫头染发的后果
  小月子通常是指各种宫腔操作，尤其是药物或人工流产之后等待身体恢复的一段时间，这个时候烫头染发的后果是可能会导致皮肤损伤，还可能会导致皮肤过敏或者是毛囊损伤等现象。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-31 631次