血压高怎么办_妙手医生

血压高可以通过调整饮食、调整起居、规范用药等方法处理，详情如下：

1、调整饮食：血压是流动的血液对于血管壁的压力值，如果血压高会导致颅内灌注压增高可引起头晕、头痛等不适症状。日常生活中应及时调整饮食习惯，饮食应以清淡易消化为主，避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品，以免影响血压值的控制。

2、调整起居：血压高患者日常生活中应多注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜或过度劳累现象出现，一般保持科学合理的起居习惯，可以为自身恢复提供良好的条件，对于血压的控制也有促进作用。

3、规范用药：血压高一般以药物治疗为主，常用的药物有硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等。在用药时应在医生指导下结合个人的实际情况，选择合适的药物剂量应用，不得盲目增减药量，也不可私自停药。规范应用药物可以使药效发挥理想的治疗作用，有助于改善不适症状。

除了以上常见处理方法外，也可以适度进行运动、定期去医院复查等，若有血压高可以及时去医院心血管内科就诊。

血压高怎么办