医生主讲实录

正常人的血压节律是早晨有个血压高峰,而有一些人尤其是老年人会晚上血压高,老人晚上血压高,一种情况见于老人晚上睡不好觉,越睡不好觉越紧张,越紧张越难受血压越高;还有一种常见情况就是晚上打呼噜,打呼噜的人晚上血压往往也是高的,跟一般人是不一样的。正常人的血压其实到晚上睡着觉的时候,应该是比白天要低,心率也是比白天要低,所以老年人如果出现晚上血压高,首先要看看是什么原因,有没有什么原因让其睡不着觉。

对于睡眠不好的老年人,可以给其适度的用助睡眠的药物,让其好好睡觉,晚上不老起夜,不老折腾,血压也就好控制了。对于有焦虑症的老年人,一到晚上特别的紧张害怕,如果用点抗焦虑的药,就没那么紧张了,睡眠也好了,血压自然就下来了。对于打呼噜的老年人要做睡眠呼吸监测,看看如果是重度的睡眠呼吸暂停,就需要带个呼吸机解决,这样对血压也是有帮助的。

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