建议患者采取以下的措施:

第1点,要注意休息,保证充足的睡眠,这一点非常重要,很多患者的头痛、头昏与睡眠不足是有明显的关系。

第2点,要注意情绪的调整,保持放松的心情,不要有太大的心理负担。

第3点,如果头痛、头昏是紧张型头痛引起的,可以给患者进行针灸理疗,可以服用非甾体类止痛药物对症治疗。如果患者的头痛头昏是因为高血压病引起的,要注意测量血压,平稳的降低患者的血压,服用合理的降低血压的药物。平时要注意适当的户外活动,呼吸新鲜空气。

以上内容仅供参考

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