月经期间能喝枸杞水吗

月经期间一般情况下能喝枸杞水。但患者要适量喝,不可过量,以免导致患者出现上火症状。 

枸杞水是由枸杞泡水所制成,枸杞具有益精、明目、滋补肝肾、养血的作用,患者适量的喝些枸杞水能够起到增强人体免疫力的作用。在月经期间服用枸杞水不会影响到月经量,也不会对患者造成不良影响,所以患者在月经期间可以适量的喝些枸杞水。但是不建议患者过多的喝枸杞水,因为枸杞是温热的药物,喝的过多容易导致患者出现上火症状。

同时患者在月经期间不可食用生冷、辛辣的刺激性食物,以免导致患者出现痛经情况,比如火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等,饮食要以清淡为主,可以吃一些新鲜蔬菜和水果。而且在月经期间要注意充分的休息,不可剧烈活动,以免导致患者因月经量过多而引起头晕、乏力等症状。 

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