糖尿病吃什么水果最好

概述：

糖尿病患者最好吃一些含糖量较低的水果，并且有一些水果可以起到降血糖的作用，糖尿病患者可以适量食用。比如：石榴、山楂、李子。

糖尿病患者在选择水果的时候，不在于原则什么种类的水果，在于对水果的进食量和吃水果的时间，对于各种水果，糖尿病患者是都可以选择的。对于能否食用水果，要看自身的情况。日常生活中水果的含糖量例如：西瓜含糖为4.2%；桃子、梨、批把约8%～10%；苹果、甜橙、柑桔约11%～13%；香蕉、柿子、荔枝约14%～16%。水果的主要糖份是葡萄糖、果糖、蔗糖等单、双糖，吸收快，易使血糖升高。

建议：

药物治疗：一型糖尿病和二型糖尿病的治疗方法不相同，平时常见的为二型糖尿病，多使用的口服药物有磺脲类药物和双胍类降糖药，两种药联用后效果更好，严重肝、肾功能不全、合并严重感染、糖尿病孕妇禁用，或者注射胰岛素治疗，胰岛素包括普通胰岛素、基因土程胰岛素、低精蛋白锌人胰岛素、中性可溶性人胰岛素、双时相低精蛋白锌人胰岛素和门冬胰岛素(诺和锐)。

饮食注意：

饮食控制：控制摄入的总热量；少量多餐；食用高纤维食物（高粱、玉米、大麦）；多吃清淡的食物。

在日常生活中糖尿病患者尽量避免出现使血糖升高的因素，日常生活起居要有规律，做到合理安排，定时定量。

以上内容仅供参考

糖尿病吃什么水果最好

概述：

建议：

饮食注意：

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