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• 黑豆嘌呤含量高吗

  黑豆在我们的痛风饮食健康表里面，它是属于豆类。那么有些患者就觉得，听到豆类就谈豆色变，就觉得是高嘌呤。实际上黑豆在嘌呤分类里面，它是属于一个中嘌呤的饮食食物。那么中嘌呤的食物，我们对痛风的患者只是建议他适量适度地食用，并不是一个绝对的限制。所以没有必要豆类都不吃，黑豆还是可以适量的吃，只要不过量，我们认为还是建议患者适当的食用。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 37301次

• 鸡蛋嘌呤含量高吗

  鸡蛋是在我们这个，痛风的食物健康表里面，它是属于低嘌呤饮食这一类的，它具有丰富的蛋白质，但是它是属于低嘌呤的饮食，那么我们在痛风的患者当中，是建议每天还是，要摄入一个鸡蛋的，以保证身体的这种蛋白质的提供，那么在痛风的患者当中，并不是说有蛋白质，我们就绝对的不能食用，过分地控制我们的饮食，不摄入蛋白质，仅仅是吃蔬菜这种高纤维的，低嘌呤的这样的饮食，这种饮食结构长期也会，导致身体的一个营养不良，这是不建议的，那么鸡蛋在痛风的患者当中，我们是建议每天，还是要适当地摄入。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 63874次

• 黑豆嘌呤含量高吗
  黑豆是属于含中嘌呤的食物，中嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤五十到一百五十毫克，痛风的患者是要少吃这一类食品的。包括各种豆类，如黑豆、红豆、绿豆、黄豆，豆芽、豆角及豆腐、豆干等豆制品，以及花生、腰果、芝麻等坚果，还有鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等肉类。痛风患者还要避免进食含高嘌呤的食物，如动物内脏、各种鱼、虾、蟹、贝类海鲜等，以及浓肉汤、火锅汤等。可以多吃新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等，也要注意多喝水，要严格戒酒。
  语音时长 1:30”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 17138次

• 黑豆含嘌呤高吗
  黑豆它的嘌呤含量还是比较高的，属于中等富含嘌呤食物，每100克黑豆中，它含有的嘌呤在130毫克左右。黑豆它作为一种豆类食品，如果经过加工以后，它的嘌呤含量会降低，比如用黑豆磨成豆浆或者是制作成其它食物，这种嘌呤在制作过程中就会流失一部分，尿酸高的患者是可以食用的。黑豆由于它只是一种杂粮，我们平时生活中食用的也比较少，所以即便患者尿酸偏高或者是痛风的患者，也可以适当的食用一些。但是在痛风急性发作期的时候，尽量的少食用黑豆这种嘌呤含量较高的食物。对于绝大多数蔬菜、水果以及其它的麦粉、米粉等这些食物，它含有的嘌呤含量比较低，所以尿酸高以及痛风高的患者是可以放心食用的。而蛋白质类主要是有牛奶、鸡蛋，它们含有的嘌呤含量比较低，患者可以放心食用。
  语音时长 1:37”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-25 34719次

• 羊肉嘌呤高吗
  羊肉属于高嘌呤的食物，应该禁止食用。尿酸是嘌呤代谢的产物，嘌呤含量比较高的还有，如动物内脏、海产品、肉类、豆制品、菠菜等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，主食以碳水化合物为主，戒烟酒，多喝水，促进尿液的排泄。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2018-12-30 10403次

• 豆芽嘌呤高吗
  豆芽嘌呤含量不高，豆芽虽然是由黄豆制作而成，但是在黄豆发芽的过程中，它的成分已经发生改变，含有的嘌呤含量减少。尿酸高或者痛风的患者可以放心的食用豆芽，除了豆芽以外，像豆腐、豆浆等豆制品也是可以食用的。
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-02 23008次

• 黑豆含嘌呤高吗
  黑豆它的嘌呤含量还是比较高的，属于中等富含嘌呤食物，每100克黑豆中，它含有的嘌呤在130毫克左右。黑豆它作为一种豆类食品，如果经过加工以后，它的嘌呤含量会降低，比如用黑豆磨成豆浆或者是制作成其它食物，这种嘌呤在制作过程中就会流失一部分，尿酸高的患者是可以食用的。黑豆由于它只是一种杂粮，我们平时生活
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 2045次

• 橘子嘌呤高吗
  橘子中的嘌呤含量不高，吃了以后一般不会导致尿酸出现升高的情况。出现尿酸高的情况不可以吃含嘌呤的食物，以免导致尿酸持续升高，对生命健康造成影响，橘子中含有大量的维生素以及膳食纤维，吃了以后可以补充身体所需的营养，而且嘌呤含量比较低，一般不会导致患者出现病情加重的情况。尿酸主要通过肾脏排泄，如果患者的肾
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-11-29 1331次