肾虚脱发吃什么食物能补

概述：

肾虚主要分为肾阳虚和肾阴虚，这二者的表现症状不同，所以在进行食补的时候也不能一概而论。肾虚可以吃的食物有很多，补肾阴的食物比较常见的是枸杞、桑葚、龟板胶、耳、牛奶等等；而补肾阳的食物比较常见的有韭菜、牛肉、羊油、狗肉、板栗、核桃、松子、芝麻等等。所以需要先辨证清楚是哪一种类型肾虚再进行食补的选择。生活上注意避免房事过度。肾虚的患者，尤其是男性患者要有节制的开展性生活，不要出现频繁手淫和过度性生活的行为。

肾虚的症状：

肾阴虚者多表现为眩晕耳鸣、视力减退、健忘少寐、腰膝酸软、形体消瘦、咽干舌燥、入夜为甚、五心烦热或午后潮热、盗汗颧红、男子遗精、女子经少经闭，舌红苔少而干，脉细数。

肾阳虚者多表现为面色晄白，形寒肢冷，腰脊冷痛、尿频或尿少浮肿，阳痿或性欲减退、慢性腹泻，舌质淡胖或边有齿痕，脉象沉弱等

对症用药建议：

男性肾虚患者还会出现容易早泄症状，如果经常出现不到1分钟就射精的情况，就需要及时治疗。想要暂时性的改善，可以选择服用西药，如果想要长期慢慢调理的话，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。

如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

以上内容仅供参考

肾虚脱发吃什么食物能补

概述：

肾虚的症状：

对症用药建议：

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