早上吃姜是空腹吃吗

早上吃姜作为保健的一个食用方法,对于虚寒的人群,或者是对于有宫寒的人群,有一定的保健作用。怎么食用比较好要根据病人的体质来实施。如果是这种胃肠不好的人群,建议吃完东西以后再服用生姜,或者是生姜水。但是对于脾胃功能比较好的人群,可以早晨空腹喝点生姜水。

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