低血压高是指低压高,临床上称为舒张压高,舒张压高可以选择调整情绪、改善饮食、服用药物等方法缓解。

1、调整情绪:临床上将血压分为舒张压和收缩压,舒张压的正常范围是60mmHg~89mmHg,收缩压的正常是90mmHg~139mmHg,如果舒张压所测量的数值超过正常范围,可以确定为舒张压高。患者平时要及时调整情绪,不可以过度焦虑或者紧张,适当的放松压力,避免情绪起伏波动较大,对控制舒张压有一定的帮助。

2、改善饮食:患者也需要及时调整饮食,不可以吃太多高盐的食物,比如咸鱼、咸菜、腊肠等,以免体内发生水钠潴留,可能会因为血容量增加而导致舒张压升高,患者平时可以以清淡易消化的食物为主,比如米粥、面条、藕粉等,但是不能暴饮暴食。

3、服用药物:如果舒张压长时间没有恢复,甚至引发了不适症状,比如头晕、头痛、眼花等,需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、盐酸维拉帕米缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗,能够起到降压的作用。

除了以上方法外,通常还有注射药物等方法,比如注射用硝普钠、单硝酸异山梨酯注射液、盐酸乌拉地尔注射液等,但是必须遵从医嘱用药。

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