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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7179次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 79750次

• 推拿治疗腰肌劳损吗
  首先需要说明一下，推拿是可以治疗腰肌劳损的，进行推拿就可以促进局部的血液循环，放松局部的肌肉，从而有效的改善病人腰肌劳损引起的酸痛症状。另外，对于腰肌劳损的患者，除了推拿以外，还可以积极的进行针灸、烤电、拔罐等理疗的办法，同样也是可以缓解病人腰肌劳损临床症状的。再就是局部用热水袋或者是盐袋积极的进行热敷，1天2次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以局部外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，常用布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片，效果就非常不错的。多数病人通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会康复的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 2335次

• 腰肌劳损能推拿吗
  在病人出现腰肌劳损情况以后是能够推拿的，通过推拿以后能够促进腰部的血液循环，促进腰肌部位炎性水肿的吸收和消退。还能够解除腰部肌肉痉挛的状态，恢复腰部肌肉正常的松弛度，对于腰肌劳损症状的减轻，恢复有很好的帮助作用。所以，在病人出现腰肌劳损以后，可以就诊行针灸，理疗，推拿等治疗，来促进腰肌劳损症状的恢复。如果说在针灸，理疗，推拿的过程中，腰部疼痛症状缓解不明显，可以再配合非甾体类抗炎药物来促进腰肌劳损症状的恢复。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 2618次

• 推拿治疗腰肌劳损吗
  病情分析：腰肌劳损可以选择推拿作为辅助的治疗，推拿可以促进腰部的血液循环，可以解除局部的肌肉痉挛，也可以加速局部的新陈代谢，消除局部的炎性代谢产物，这样就可以缓解一些不适的症状。意见建议：建议腰肌劳损的患者，日常生活中避免长时间的一个姿势过久，也不要长时间的搬抬重物。另外，一定要注意保护好腰部，不要受到风寒刺激。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-10 401次

• 腰肌劳损能推拿吗
  病情分析：腰肌劳损的患者能够采用推拿的治疗。推拿可以促进腰背部位肌肉的血液循环，还可以很好的加速局部的新陈代谢，消除腰肌劳损局部的炎性代谢产物来缓解腰肌劳损造成的疼痛。另外，选择推拿的治疗还可以很好的解除局部的肌肉痉挛，也可以促进损伤组织的修复。意见建议：建议腰肌劳损的患者除了选择推拿的治疗，也可以采取针灸或者是中药的熏洗以及艾灸，烤电等方法来治疗，效果也是不错的。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-12 801次

• 腰肌劳损治疗推拿还是针灸好
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，就会导致腰部两侧的肌肉出现痉挛、水肿、充血的情况，从而引发腰部两侧有明显的酸胀疼痛。所以在出现这种情况以后，最好是应用针灸的治疗，因为针灸治疗以后能够解除腰部两侧的肌肉痉挛的状态，从而能够缓解腰部两侧疼痛的情况，并且能够促进腰部两侧血液循环，从而促进肌肉水肿吸收和消退，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 391次

• 腰肌劳损推拿手法
  一、循经按揉法，患者俯卧位，医者站于一侧，先用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术3-5遍，用力由轻到重。然后用双手拇指按揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴，以酸胀为度，并配合腰部后伸被动运动数次。二、解痉止痛法，医者用点压、弹拨手法施术于痛点及肌痉挛处，反复3~5遍，以达到提高痛阈，松解粘连，解痉
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 293次