鱼肉的嘌呤一般高,痛风以及高尿酸血症的患者不建议吃鱼肉,以免引起病情加重。

鱼肉中的营养价值比较高,富含优质蛋白质以及脂肪和多种矿物质,其中的嘌呤含量也比较高,痛风以及高尿酸血症的患者通常不可以吃鱼肉,吃了之后会影响到尿酸的排泄,容易诱发体内的尿酸水平增高,容易加重患者的病情,还有可能会导致尿酸盐在体内过度沉积,容易诱发关节肿胀、疼痛的症状。如果痛风以及高尿酸血症患者吃了鱼肉后加重了病情,可以在医生指导下服用非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等药物进行治疗。

除了鱼肉中的嘌呤含量高以外,螃蟹、牛肚、鸡肝等食物中的嘌呤含量也比较高,低嘌呤的食物一般有鸡蛋、鸡肉、青菜、黄瓜、火龙果等,痛风以及高尿酸血症的患者可以吃这种食物,吃了之后能够为身体补充营养,通常不会引起病情加重。

患者在平时应养成良好的生活习惯,多饮水,同时适当的做一些有氧运动,对身体健康有好处。

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