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• 吃红枣有什么好处

  吃红枣含多种营养物质和有效成分，可以补中益气、养血安神，调理气虚所致脾虚食少、气血津液不足、乏力便溏、妇人脏躁等症。中医讲究气为血之帅，血为气之母，气血互根互用，元气或中气不足，则气的推动、固摄、防御、气化功能减退，无力助血，精血化生无源，表现为精神倦怠，体虚，阳痿等。红枣性温，属补虚药中的补气药。现代研究表明可以护肝、增强肌力、抗变态反应、抗疲劳、抗肿瘤、增强免疫等功能。通常可以食用，也可以跟其他中药搭配，如可以使用南京同仁堂人参五宝茶，经常喝点补气血效果也是不错的，人参五宝茶组成中还包括玛咖片，黄精等六味药组成，其中人参大补元气，黄精益气健脾，枸杞，桑椹养阴滋肾，玛咖含多种营养成分，能平衡人体荷尔蒙分泌。多味药配伍，可以调节体内内分泌，平衡体内荷尔蒙水平，能够改善女性更年期症状，对于女性有很好的滋补作用。需要注意红枣对于痰热咳嗽者慎用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 1255次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 16647次

• 吃红枣有什么好处
  红枣是一个水果，可以生吃，也可以煲汤。临床医生常常应用红枣在临床中治疗一些疾病，红枣是补气、补血的一个补品，应用治疗一些由于气血亏虚而引起的失眠多梦、体乏无力、贫血等。红枣内含有丰富的营养物质，不带含有人体所需要的植物蛋白；还含有多种维生素和微量元素，长期吃红枣可以提高机体的免疫力和抗病能力；红枣内含有多种的矿物质，可以软化血管，可以美容养颜，是一个上好的补品。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-01 51457次

• 常吃萝卜对人体有好处么
  萝卜的种类有很多，有青萝卜，白萝卜，心里美萝卜等，还有大量的维生素B、C和一定量的胡萝卜素，而且还含有钙、磷、铁等无机盐，不亚于某些水果。常说萝卜赛梨，确实如此，而且萝卜中的维生素c的含量，生素b2含量钙铁的含量都很高。另外，萝卜还可做成各种菜肴，是人们喜爱的食品之一。萝卜中含有促进食欲的芥子油和助消化的酶，和能够分解亚硝酸胺的酶，具有防治癌症的作用，它所含的木质素，可以提高巨噬细胞的活力，从而增强人体的抵抗力。
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  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-26 9612次

• 吃红枣有什么好处
  病情分析：吃红枣具有补气益血，养血安神，排毒养肝，平喘，抗过敏，美容养颜，抗衰老等功效。由于红枣中含有丰富的钙，铁等矿物质。因此对于心神不宁，体质虚弱，睡眠质量差等症状，有着很好的疗效。同时红枣可以促进新的细胞生成，提升骨髓的造血功能，经常吃红枣可以使皮肤变得越来越光滑，细致有弹性，起到延缓衰老的作用。意见建议：建议虽然红枣的营养价值比较高，常吃红枣对健康有益，但是月经期间容易水肿的女性，体质燥热的女性，感冒的患者不适合吃红枣。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-30 1701次

• 常吃肾茶对痛风有好处吗
  病情分析：常吃肾茶对痛风并不一定有好处，这只是一种保健品而已，而痛风的患者主要是由于嘌呤代谢紊乱所引起的，所以平时养成健康的生活方式和饮食习惯，注意多喝水，就有一定的好处。意见建议：痛风病人还要坚持正规的治疗和随诊，往往需要长期应用降尿酸药物治疗，需要控制血尿酸在正常安全的范围内，防止病情的反复，保护脏器功能，另外，还要避免吃高嘌呤的食物，避免过度熬夜，劳累，暴饮暴食等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-11 1403次

• 常吃大枣对身体有什么好处
  常吃大枣对身体可以起到补充蛋白质、维生素、微量元素等好处，但是患者在吃的时候一定不要过量。患者在平常日常生活中常吃一些大枣对身体健康有很多好处，因为大枣中含有丰富的蛋白质成分，可以很好的帮助身体提高抵抗力。而且大枣中还很有丰富的维生素B和维生素C，可以很好的促进患者身体对营养物质的吸收。大枣中还含有
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 1488次

• 常吃牛肉对身体有哪些好处？
  我的姐姐因为长期工作繁忙，饮食不规律，导致身体逐渐出现各种不适症状。在医生的建议下，她开始注重饮食调整，特别是增加了牛肉的摄入量。经过一段时间的饮食调整，她的身体状况得到了显著改善。那么，常吃牛肉对身体有哪些好处呢？不禁让我好奇，于是决定探寻真相。牛肉中含有丰富的锌、磷等矿物质，这些矿物质对于提升免
  2024-03-16 0次