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• 湿气重的人怎么排湿.

  湿气是中医学的一个概念，湿气重容易出现肢体困重、虚胖、食欲差、恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状，缠绵难愈，很多人会尝试各种办法去排湿，但是不要盲目跟风、用偏方。夏季气候潮湿、闷热，体内湿气很容易加重，在平时要注意保证充足的睡眠，少吹空调，防止汗液不能排出，调整饮食结构，少吃辛辣、油腻、不容易消化的食物，加重脾胃运行的负担，少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料以免损伤脾胃，导致脾虚生湿。夏天容易口渴，可以通过喝养生茶进行除湿，比如赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中包括赤小豆、芡实、红薏米等十几味药食同源、健脾除湿的中药，安全性比较高，口感好，独立的小包装，冲泡方便。同时，体内有湿气的人不要忽视，要尽早调理，防止病情加重缠绵难愈。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 3221次

• 湿气重的人怎么排湿

  湿气重的人可以通过调整生活方式、服用汤药、理疗等方法来排湿。湿气重的临床表现是患者会出现头重，伴有头晕、头痛，还有双下肢困乏、无力，就是抬不起腿、走不动路，有的人会出现恶心、痰多等症状。部分湿气重的患者较为肥胖，会出现大便不成形，属于脾虚痰湿的范畴。湿气重的人需要调整自己的生活方式，可以坚持清淡少盐的食物，避免进食油腻的、含糖量较高的食物，并通过运动排湿。其次要调整作息，早睡早起、尽量避免熬夜。另外，湿气重的人还可以到正规医院就诊，服用汤药或者中成药来健脾除湿，还可以进行理疗，比如艾灸、足浴、泡脚、刮痧等等，都能达到除湿的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 8923次

• 甲减可以喝洛神花吗
  甲减患者可以喝洛神花的，洛神花它有一定调节免疫功能的作用，但是洛神花并不能够补充甲状腺激素，甲减患者最重要的治疗就是要补充甲状腺激素，所以喝洛神花只能是一个辅助性作用，最重要的是要外源性补充甲状腺激素，常用药物是优甲乐来替代治疗，维持甲状腺功能在正常范围。大部分的甲减是由于碘131治疗后，甲状腺手术，自身免疫性甲状腺炎，这些病因引起的，这些病因导致的甲减约占全部甲减95%以上，而这些病因导致的甲减，是终身性甲减，是需要终身服药替代治疗的，治疗的目的就是维持甲功在正常范围。大部分甲减患者通过治疗甲功正常之后，都可以跟正常人一样工作，生活，学习。
  语音时长 01:13”
  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-09-09 1942次

• 湿气重的人喝什么茶
  湿气重是一种中医理论概念，也是现代人的一种常见疾病，是由于生活饮食不规律，起居环境潮湿所导致，可以通过饮食起居调节。针对湿气重有一个很好的茶就是赤小豆薏仁茶。做法是将赤小豆，薏仁，芡实、马齿苋、淡竹叶、绿茶等进行调配，赤小豆，薏米仁都是祛湿消肿，利尿的食材，芡实可以健脾固肾，马齿苋主要针对湿气重引起的长痘，口干口苦进行调理。将薏仁炒到发黄，然后将薏仁、赤小豆、芡实等冷水泡两个小时，再入电饭锅加水即可，一日可多次食用。
  语音时长 01:20”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-09 13217次

• 湿气重的人能喝蜂蜜吗
  病情分析：湿气重的人是可以喝蜂蜜的，蜂蜜可以润肺润肠，帮助排除湿气，而蜂蜜味甘，多吃能够帮助祛湿，所以湿气重可以喝蜂蜜。蜂蜜还有润肠通便的功效，服用后湿气可以随大便排出。湿气重的人也可以通过运动出汗排出湿气。意见建议：养成良好的生活习惯，生活要有规律，饮食宜清淡，适当运动，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-25 4103次

• 湿气重的人喝什么茶好
  病情分析：湿气重患者患者头部爱出油，面部出油，睡觉流口水，小肚子大，大便黏稠等。意见建议：最终的患者可以多喝一些普洱茶，绿茶，五花茶，乌龙茶，二花蜜茶，枸杞薏米茶。患者平时要养成良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒，清淡饮食，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力，还能通过出汗排出体内湿气。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 12702次

• 洛神花湿气重的人可以喝吗
  洛神花一般是指玫瑰茄，湿气重的人一般可以喝玫瑰茄，喝的时候需要注意适量。玫瑰茄是一种植物类中药材，味酸，性凉，归肾经，具有敛肺止咳、降血压和解酒的功效，还能够利小便。湿气重的人适量的喝玫瑰茄能够加快身体代谢的速度，可以增加排小便的次数，有利于体内湿气排出。湿气重的人适量的喝，对身体健康有一定好处，一
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次

• 湿气重可以喝洛神花茶吗
  洛神花临床上指玫瑰茄，湿气重的患者是否可以喝玫瑰茄茶需要根据实际情况分析。如果对玫瑰茄茶不过敏，一般可以喝。如果对其过敏，一般不可以喝。1、可以喝：玫瑰茄是一种中药材，具有敛肺止咳、降血压以及解酒的功效，可以治疗肺虚咳嗽、高血压等情况。如果
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次