腿老是抽筋_妙手医生

腿老是抽筋可能是因为缺钙、受凉、下肢静脉曲张等原因导致的，需要对症治疗。

1、缺钙：

由于青少年、孕产妇以及中老年时期钙的需求量增多或者摄入量不足，导致血钙降低，神经肌肉的兴奋性增高，发生痉挛性收缩引起抽筋。可以在医生的指导下使用龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物。

2、受凉：

腿部长时间受凉，导致血管收缩和肌肉痉挛，肌肉组织缺血发生抽筋症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。

3、下肢静脉曲张：

下肢静脉曲张可导致下肢的血液循环受阻，从而引发肌肉的缺血性抽筋。多见于从事持久体力劳动或站立工作的人员。可以通过迈之灵片、地奥司明片、阿莫西林胶囊等药物效果比较好。

除以上相对常见原因外，还有可能是肌肉痉挛导致的，需要对症治疗。患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。多食蔬菜、水果等富含维生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力。

腿老是抽筋