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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 11471次

• 手脚抽筋是什么原因

  低血钙是抽筋的主要原因，手脚抽筋说明是全身的血钙，也就是即刻钙离子的浓度明显低于生理的需要。低血钙可以造成钙离子通透性的改变，肌肉就会表现出异常的收缩，肌梭之间就会拉紧，产生手脚抽筋。低血钙有好多种原因，比如缺钙，也有可能是过度换气，呼吸性碱中毒。呼吸性碱中毒以后钙离子浓度改变，同样也能产生抽筋。抽筋是常见的肌肉强烈收缩的表现。手和脚都抽筋就代表了全身的肌肉都是应急状态。

  

  01:25
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 8131次

• 腿老是抽筋
  如果病人出现了腿部抽筋的情况，如果发生于青少年或者是老年人，这种情况一定要谨记缺钙的情况。因为缺钙以后，很容易导致肌肉的痉挛，从而出现腿部的抽筋，情况多见于夜间睡觉时，就会出现明显的腿部抽筋，肌肉痉挛的情况。再就是见于腿部肌肉的劳损，这种情况主要是长时间的行腿部的负重活动，在休息时，腿部肌肉没有明显的松弛，还处于紧张的状态，就会在休息时出现腿部抽筋的情况。还有就是见于受凉，受凉以后很容易导致腿部肌肉的收缩，并且引起松弛度的减弱，在病人活动时，牵拉收缩的肌肉就会引起明显的抽筋活动。
  语音时长 1:29”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-17 106612次

• 老人脚抽筋是什么原因
  对于老年人出现了足部抽筋的情况，首先考虑缺钙，因为老年人会出现骨骼钙质异常的流失，就会引起机体缺钙的情况，并且还会引起骨质疏松，而缺钙以后会导致肌肉、肌腱和韧带的痉挛，就会引起脚抽筋情况的发生。还有就是见于老年人足部的骨质退变、骨质增生的情况，增生的骨质就会刺激周围的软组织，特别是肌腱、韧带和肌肉，上述组织受到增生的骨质刺激以后，也会引起痉挛，从而导致足步的抽筋。还有就是老年人脚抽筋，也与受凉有一定的关系。
  语音时长 1:26”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-13 11106次

• 腿总抽筋是什么原因
  如果是出现腿老抽筋的现象，首先比较常见的有过度的劳累、熬夜或精神紧张之后出现的腿抽筋。建议患者晚上不要过度的熬夜，平时适当的活动，不要过度的劳累，不要精神压力太大。但是，需要注意腿抽筋有的病人和缺钙有一定的关系，建议到医院去查一下电解质。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-01 1501次

• 腿老抽筋是什么原因
  腿抽筋在医学上又称为肌肉痉挛，引起肌肉痉挛的原因是很多的，下面简单的介绍一下： 第一，寒冷的刺激，比如在冬天在寒冷的环境中锻炼，晚上睡觉没有盖被子，这样小腿的肌肉受到寒冷的刺激，会产生痉挛的现象。 第二，肌肉连续性的收缩过快，比如当人剧烈活动的时候，全身处于紧张状态，腿部的肌肉收缩过快，这样会导致局部的代谢产物乳酸增多，从而出现小腿肌肉痉挛的现象。 第三，疲劳过度，比如当长途旅行，爬山，登高的时候，腿部的肌肉过度疲劳，当疲劳达到一定程度的时候，就会产生痉挛的现象。导致腿抽筋的原因还包括很多，所以如果出现腿抽筋的现象，可以去医疗机构查明引起腿抽筋的原因，然后采取相应的治疗措施。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 2301次

• 晚上睡觉腿老是会抽筋这是什么原因
  晚上睡觉腿老是会抽筋可能是过度劳累、受凉、缺钙的原因引起，需要及时就医治疗。1、过度劳累：如果白天做了剧烈的运动或重体力的劳动，导致腿部肌肉过度劳累，晚上休息的时候就有可能会出现抽筋的情况，可以通过局部按摩的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、受凉：因为晚上的气温会比较低，如果在晚上睡觉
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2023-05-10 0次

• 腿总抽筋是什么原因
  腿总抽筋通常是由于局部的循环不良，或者是温度温差较大或者，情绪紧张等所造成的。通常造成腿部抽筋主要原因有以下几点：一、局部循环不良，周围血管病变或者是脚部的静脉曲张。二、环境温度突然改变。三、情绪过度紧张。四、水分和盐分流失过多，造成了体内电解质不平衡。五、饮食中的矿物质含量不足。六、某些慢性疾病，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 747次