专家建议: 可以少量吃
建议用量: 200g（约2个）/天
慎食人群: 糖尿病患者、急性胃肠炎患者、胃肠功能紊乱的患者
宜食原因: 橙子中含有丰富的氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养成分，产妇少量食用能够为身体补充营养，提供能量，其中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，可以缓解因为活动量下降引起的便秘，有利于身体健康。
注意事项: 避免过量吃；可以直接吃，也可以打成果汁饮用。
正文:
剖宫产后产妇可以少量吃橙子。
建议用量：200g（约2个）/天。
剖宫产后产妇应以清淡、易消化饮食为主，可以少量摄入新鲜的水果和蔬菜。橙子中含有丰富的氨基酸、有机酸、膳食纤维等营养成分，产妇少量食用能够为身体补充营养，提供能量，其中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，可以缓解因为活动量下降引起的便秘，有利于身体健康。
橙子中的膳食纤维含量较多，吃的过多容易引起腹泻、腹痛的症状，应避免过量吃。橙子可以直接吃，也可以打成果汁饮用。橙子中的糖分含量较高，糖尿病患者吃了以后容易使血糖水平升高，通常不可以吃；患有急性胃肠炎、胃肠功能紊乱的患者应避免吃，以免加重病情。
剖宫产后产妇应尽早下地活动，避免长时间卧床，可以预防下肢发生血栓，有利于术后恢复。
