为你推荐

• 祛皱纹的方法有哪些

  祛皱纹的方法主要分为非手术方式以及手术方式。非手术方式又包括日常生活的护理以及医美操作。日常生活护理首先要有充足的休息，第二要有健康的饮食，第三要有足够的运动，只有这样皮肤才会处在比较健康的状态下。面部一定要注意做好防晒，因为阳光中的紫外线是造成皮肤老化非常重要的因素。最常见、最简单祛皱的医美方式就是注射肉毒素，通过在表情肌的部位注射肉毒素，拮抗表情肌运动形成的动态性皱纹，能达到非常好的祛皱的效果。手术主要是填充类手术、线雕手术以及拉皮手术。根据皮肤皱纹的部位、严重程度，以及是否有提升需求，可以选择不同的手术方案。各位求美者如果有祛皱需求，应该到专业的机构就诊。

  

  01:35
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 1272次

• 祛湿的食物.

  湿气重是现在很多人的一个普遍现象，尤其是在夏天，很多人都会出现身体困重、食欲差、头晕恶心、浑身乏力、小便黄、大便粘腻等症状。这主要是由于夏天很多人喜欢吹空调、吃冰镇水果、饮料，损伤脾胃导致脾虚生湿。在日常生活中，可以祛湿的食物包括薏米、红豆、橘皮等，很多人都喜欢直接泡薏米喝，或者用来煮粥，都有一定的祛湿的作用，但是，对于一些上班族来说，操作起来可能不是特别的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡实红薏米茶喝，它的组成中不仅有赤小豆、芡实、红薏米，可以健脾除湿，还包括山楂、山药可以健脾开胃，这样可以起到综合调理的作用，加强了除湿效果，而且独立包装，冲泡比较方便。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，趁热喝除湿效果比较好，如果小便次数稍微增多，一般是正常现象，不用太过担心。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

  01:31
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1423次

• 祛湿最快的方法
  一、是食疗祛湿，饮食调理的操作简单，又无需担心药物的副作用，尤其是对于湿气重的人。食疗祛湿，具有非常好的效果，可以用马齿笕薏仁茶，制作简单、祛湿比较快。马齿笕薏仁茶是用芡实10克、薏仁10克、赤小豆10克、马齿苋5克、淡竹叶5克、槐米3克、绿茶3克，这是一天的量，用水煎煮，也可以冲泡袋装茶还方便卫生，主要看个人需求。这些药物可以温和祛湿对身体还有益处。第二、可以使用拔罐祛湿，拔罐祛湿主要是通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂瘀血，调动及修复坏死血细胞的吸收功能。同时促进血液循环、疏通瘀滞，达到调理身体、祛湿的作用。第三、可以泡脚祛湿，对于体内湿气不重，或者想要预防湿气侵体的人群，建议采用泡脚方法，每天晚上睡觉前用晒干的艾叶，加入泡澡水中浸泡泡脚，约15分钟左右，水温不要超过四十度。
  语音时长 1:44”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 86349次

• 健脾祛湿粥
  一般在春夏之际，特别是南方人容易湿气很重，湿气很重的原因有很多，比如贪食甜食、饮食不节，还有可能是久居湿地，长期贪凉引起的脾阳受损、脾胃运化功能失常，湿气留置在身体里。健脾祛湿粥可以在日常生活中起到保健的作用。一般来说会选择薏苡仁、山药、百合加入粥里面，然后熬制一到两个小时，每天早晚各服一次，可以起到健脾祛湿的作用。如果湿气很重，吃这个要坚持一到两个月，可以很好的起到祛湿气的作用。
  语音时长 1:28”
  刘梅芬 主治医师九江市中医医院

  2018-11-25 80885次

• 健脾可以祛湿吗
  病情分析：健脾一般是能够帮助去湿的，脾主运化，健脾有助于运化湿气，可以吃一些山药等健脾的食物，山药除了能健脾之外，还有益肾的作用，因为脾虚的患者也常常可能伴有肾虚的症状。意见建议：如果脾虚肾虚，同时体内湿气又重，可以服用一些中成药来调理，例如常用的温肾苏拉甫片等药物，能温肾健脾，同时起到除湿的作用。如需使用温肾苏拉甫片，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2020-07-22 8210次

• 健脾补肾祛湿的中草药
  病情分析：健脾补肾祛湿的中草药有很多，如黄芪，党参，茯苓，白术等，以上中草药均有健脾补肾祛湿的作用。但是单味应用中草药治疗效果有限。如果患者感到腰膝酸软，乏力，下肢浮肿，腹胀等脾肾两虚的症状，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：温肾苏拉甫片是一种中成药制剂，对脾肾两虚患者有较好的治疗作用，其配方合理，副作用较小，可以放心应用。在应用期间饮食注意不要吃难以消化的食品。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 2504次

• 健脾祛湿最快的方法有哪些
  一般情况下，并没有具体最快健脾祛湿的方法，如果想要健脾祛湿，可以通过食疗、日常生活习惯调理、针灸调理等方式起到效果。1、食疗：主要是吃祛湿的食物，比如山药、绿豆芽、冬瓜等，这些食物一般都具有利水渗湿以及健脾等功效，对于健脾祛湿可以起到一定效果，但是要注意摄入量，不要暴饮暴食，否则会对肠胃造成负担，不
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次

• 祛湿健脾的食物
  祛湿健脾的食物有红豆、山药、薏米等，祛湿健脾也可以吃药物。红豆具有健脾止泻、利水消肿的作用，用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛，有不错的祛湿健脾效果。山药具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，用于脾胃虚弱，食少便溏，久泻，小儿营养不良以及脾虚白带等疾病，也有不错的健脾祛
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-28 2341次