第一、饮酒,饮酒可以使心率增快,血管收缩,血压升高,还可使胆固醇沉积于血管壁,加速动脉硬化,大量长期饮酒容易诱发动脉硬化,加重高血压,因此高血压患者应该戒酒。

第二、浓茶,高血压患者要忌饮浓茶,尤其是避免浓烈的红茶,因为红茶中所含的茶碱是最高的,可以引起大脑的兴奋,造成的失眠,还有心悸等一些不适,从而使血压升高,而饮清淡的绿茶则有利于高血压疾病的治疗。

第三、狗肉,高血压病因虽然多,但大部分属于是阴虚阳亢,狗肉温肾助阳,能够加重阴虚阳亢型高血压的病情,所以说有高血压的患者也不宜食用狗肉。

第四、食盐,它主要的成分就是氯化钠,氯化钠可以引起细胞外的液体增加,心排出量增多,血压上升,因此高血压患者应该限制盐量的摄入。其他的就像一些辛辣的食物,还有高热量的食物也要减少食用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测