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• 睡眠障碍症有什么表现

  睡眠障碍是指睡眠量及质的异常，或在睡眠时出现某些临床症状，也包括影响入睡或保持正常睡眠能力的障碍，以及异常的睡眠行为。睡眠障碍的典型症状表现有以下几个方面：1、失眠障碍：表现为入睡困难，入睡时间超过30分钟。睡眠维持困难，夜间觉醒次数超过两次或者凌晨早醒。睡眠质量下降，睡眠浅，多梦。总睡眠时间缩短，通常少于6小时。睡眠效率下降，并且在次日感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者会在渐渐睡眠时出现多次的呼吸暂停、又恢复呼吸的情况，本人可能并不知情。夜间睡眠表现为持续大声打鼾、憋气或喘气、睡眠质量差及频繁起夜去卫生间。在白天会有晨起头痛、白天嗜睡、注意力不集中、易怒的症状。3、周期性肢体运动障碍：睡眠中患者会发生周期性的腿动，也可能发生于上肢。其次是睡眠中反复、频繁的周期性肢体运动导致的自主神经激活会引起心血管系统的异常。其他还有发作性睡症，快速眼动睡眠行为障碍等。睡眠障碍的患者常常伴有日间功能的损害，比如疲劳或全身不适、注意力注意力、注意维持能力或记忆力减退、学习、工作和社交能力下降、情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣、精力减退、工作中错误倾向增加、紧张、头痛、头晕以及对睡眠过度关注。长期睡眠不好需要药物治疗，通常使用镇静安眠类的西药加调节睡眠的中药比如甜梦口服液。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 48248次

• 焦虑障碍相关性睡眠障碍表现

  焦虑引起来的失眠，和一般的失眠的特点还不太一样，它主要表现是入睡困难，一旦睡着反而睡得比较香。入睡困难因人而异，有的人可能躺在床上辗转反侧，待半个小时终于睡着了，有的人可能需要一两个小时才能睡着，有的人是晚上睡不着就看电视，看得实在困得不行才能去睡觉。焦虑就是因为体内产生了，过多的一些激素分泌，这些激素会导致人体，出现病理性的兴奋，会导致失眠。所以说焦虑的朋友，应该及时地进行诊断和治疗，来消除焦虑的原因，尽早地改善睡眠。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 1892次

• 睡眠障碍有什么表现
  睡眠障碍主要表现为以下几点：一、睡眠量的不正常。可以包括两类，一类是睡眠量过度增多，如因为各种脑部疾病，内分泌障碍，代谢异常，引起的嗜睡状态或昏睡，以及因脑部病变所以发的发作性睡病，这种睡病表现为经常出现的短时间睡眠，这个短时间是指一般不到十五分钟的不可抗拒性的睡眠发作。往往会伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉症状等；另一类是睡眠量不足的失眠，具体表现在整夜睡眠时间少于五个小时，表现为入睡困难、浅睡、容易觉醒或者早醒等。二、外界环境因素，比如室内光线过强、周围过多的噪音、值夜班、坐车或者坐船刚到陌生的地方等。三、躯体因素，比如疼痛、瘙痒、剧烈的咳嗽、睡前以浓茶或者咖啡、夜尿频繁和腹泻等。四、心理因素，表现在焦虑、恐惧、过度思念或兴奋引起。五、一些疾病也会常常伴有失眠，比如神经衰弱、焦虑和抑郁症等。另外在睡眠中可能会出现一些异常行为，比如梦游或者说梦话等。
  语音时长 1:34”
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-07 4775次

• 恐惧症有哪些睡眠障碍表现
  恐惧症是患者对某一些特殊处境、物体、情景或者是和人的交往时产生的异乎寻常的恐惧、不安的内心体验，因而出现回避反应。患者明知道恐惧对象并没有真正的威胁，但是克制不住这种恐惧感，而且在相同的场合下反复的出现，很难控制。所以十分的痛苦、苦恼、焦虑，并且会导致睡眠障碍。起病往往和社会心理因素有关系，也和患者的遗传，童年经历以及人格特征有关，根据恐惧对象的不同可以分为，广场恐惧、社交恐惧和单纯的恐惧等等。广场恐惧就是害怕人多的公共场所，包括广场、车站、码头等等。社交恐惧就是害怕和别人交往，不敢正视别人的目光，紧张害怕、脸红口吃。单纯恐惧指的就是，对个别事物特别的害怕，比如老鼠、小狗、小刀，具体表现就是对某些事物或场景有一些强烈的恐惧，伴有心慌，颤抖、出汗、头晕等一些自主神经的症状，伴有强烈的逃避的念头和行为，而明知道没有必要，但是克服不了。失眠也是常见的症状，主要就是在恐惧对象出现之前，产生的预期焦虑引起的入睡困难，以及平时因为回忆恐惧对象，产生的入睡困难，多梦易醒等等。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-13 4788次

• 严重睡眠障碍症的表现
  严重睡眠障碍主要表现为睡眠量的不正常，自己睡眠中的行为异常，比如失眠、抑郁、焦虑等症状自己磨牙，梦游、说梦话、做噩梦、磨牙、不自主笑等，都属于睡眠障碍的表现，建议使用心理治疗配合药物治疗的方法，常见的药物有阿普唑仑等。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3303次

• 抑郁症有哪些睡眠障碍表现
  抑郁症的病人会出现失眠的现象。因为一个人长期处于悲伤的情绪当中，在夜晚情绪就会泛滥，当一个人心情不好的时候，心里就会想很多，造成失眠。所以抑郁症的病人睡前可以用热水泡脚，这样可以缓解一天的疲乏，放松心情，从而可以促进睡眠。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-22 2101次

• 恐惧症有哪些睡眠障碍表现
  恐惧症是患者对某一些特殊处境、物体、情景或者是和人的交往时产生的异乎寻常的恐惧、不安的内心体验，因而出现回避反应。患者明知道恐惧对象并没有真正的威胁，但是克制不住这种恐惧感，而且在相同的场合下反复的出现，很难控制。所以十分的痛苦、苦恼、焦虑，并且会导致睡眠障碍。起病往往和社会心理因素有关系，也和患者
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 101次

• 焦虑症有哪些睡眠障碍表现？
  ​焦虑症是以广泛和持续性的焦虑和反复发作的惊恐不安为主要特征的神经性障碍。常常伴有自主神经症状或者是运动性紧张。这种焦虑并非是因为实际的威胁或者是危害所引起的，也并不是激发于具体疾病或者是某些精神障碍，焦虑和恐慌程度与现实处境很不相称。比方说莫名其妙的害怕担心将来会有什么灾难发生，自己现在身体很好却
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 56次