妊娠期高血压吃什么好

概述：

　　由于很多原因导致许多女性在怀孕期有高血压，一般来说，怀孕前高血压可去医院核实，使用正确的药物来控制血压，但对孕妇，产妇吃任何其他食物都可影响胎儿，所以患有高血压的母亲怀孕期间血液不能吃降压药，因为药物会对胎儿造成很大的伤害，所以对妊娠高血压综合征，最好要特别注意饮食，通过饮食疗法稳定血压是高血压孕妇最安全和首选的方法。

妊娠期高血压禁忌：

　　那么妊娠期高血压不宜哪些食物呢？

1、果汁：除了提供膳食纤维与维生素，其他营养素并不多，但含糖量相当高。

　　2、浓茶、红茶：高血压患者应避免饮用浓茶，尤其要避免饮用浓烈的红茶。由于红茶中含有可引起脑激发的茶碱，孕妇会感到不舒服、失眠、心悸等不适感，从而增加血压。

　　3、辛辣食物：辛辣的食物会导致粪便变干，难以排出，导致便秘。当患者排便时，腹压会增加，血压会急剧上升，并会引起脑出血。

　　4、鸡汤：鸡汤的营养价值很高，但是喝鸡汤会增加胆固醇和血压。鸡汤不能盲目的给患者食用，否则只会进一步加重病情，伤害身体。

　　5、咸的食物：盐的主要成分是氯化钠，它可以引起细胞外液的增加，体液排出的增加和血压的升高。

注意事项：

　　妊娠期高血压要注意哪些事项？

1.在怀孕期间加强营养和休息。

　　妊娠后期要加强营养，尤其是蛋白质的补充，维生素、叶酸、钙、铁，对预防妊娠高血压有一定效果，因为如果母亲缺乏营养，低蛋白血症或严重贫血妊娠期高血压疾病的发病率较高。

　　2.及时纠正异常情况。

　　如果出现下肢肿胀，休息时要把双腿抬高；血压应根据医生的建议可采取具体降压措施，症状严重时应考虑住院治疗。如有必要，可以考虑终止妊娠。

　　3.注意病史：有肾炎、高血压等疾病，以及孕妈妈在怀孕后期得了妊娠期高血压等疾病，应在医生的监督下用药，必要时终止妊娠。

以上内容仅供参考