高血压能吃土豆么

概述：

土豆含有丰富的碳水化合物、膳食纤维及微量元素，其中钾的含量也是比较高的。另外土豆具有利水消肿作用，对血压的控制具有一定益处。高血压患者是可以进食土豆的，但是并不是所有的高血压患者都适宜吃土豆。

对症用药建议：

高血压如果合并严重肾功能不全的患者不建议进食土豆，由于肾功能受损肾脏代谢功能不全可能导致钾离子在体内蓄积，致使体内电解质紊乱从而导致恶心、呕吐、心律失常等临床症状。另外，缺氧、挤压综合征、溶血等原因导致的高血钾状态时，也不宜大量进食土豆。

饮食注意：

一般而言，高血压的控制需要从饮食结构、生活方式等方面综合调理，协同起效。饮食方面提倡低盐、低脂、清淡饮食。新鲜蔬菜、水果含有丰富的维生素、微量元素及膳食纤维，不仅有助于保持大便通畅，减少急性心脑血管意外，还能维持体内营养供给、有利于血压稳定。生活方式的改善对血压的控制也尤为重要。戒烟、限酒，不熬夜、保持充足的睡眠，控制体重。减腹围不仅仅减轻心脏负荷，同时也有利于血脂的控制。适当强度的体育锻炼可以增强心肺功能、提高血管弹性，体育运动以慢跑、游泳、快步走、骑自行车等有氧运动为最佳。

以上内容仅供参考

高血压能吃土豆么

概述：

对症用药建议：

饮食注意：

为你推荐