人工流产后吃点什么

概述:

       怀孕3个月以内通过人工或者服用药物的方法终止妊娠称为人工流产,相对来说人工流产对女性的身体伤害比较大,不到万不得已尽量不要进行人工流产。人工流产后人体还是比较虚弱的,如果流血多,可能还会出现贫血。术后营养要均衡,易消化吸收,避免寒凉生冷食物。可以适当多吃些富含优质蛋白质的肉类、动物肝脏和血制品,以及富含维生素的新鲜蔬菜、水果来补充营养。

人流后要注意什么?

       人工流产后身体会变得比较虚弱,一般好好休息二周,可以适当活动,但避免劳累。人流后子宫口处于没有闭合的状态,子宫内膜也在修复期,在这段时间内,容易感染,要特别注意保持外阴部的清洁卫生。术后半月内不要进行盆浴,以免污水进入阴道内引起感染。需要特别注意的是人流后一月内是应该避免性生活的。

人流后饮食注意什么?

      女性人工流产后身体会比较的虚弱,在手术后要尽量吃一些蛋白质含量比较高又容易消化的食物,如用鸡汤煮的面条,鲫鱼豆腐汤、猪血排骨汤等。

      可以适当多吃些新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激的食物,也不可以吃雪糕以及从冰箱里储存的水果。如果身体比较虚弱还可以每天坚持喝一碗姜糖红枣汤来补气血。

以上内容仅供参考

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