高血压_妙手医生
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心脏病高血压饮食调理
心脏病高血压的患者要注意饮食的调理,日常的生活中,要严格的控制食物中胆固醇的摄入,以及脂肪的摄入,还要控制钠盐的摄入,每人每日食盐量应该控制在6克以内。要避免吃动物的内脏肥肉,可以吃一些新鲜的水果蔬菜以及牛肉,鸡肉,鱼肉,牛奶,豆制品等,还可以适当的吃一些粗粮,这些维生素和纤维素含量高的食物,不但能够补充营养还能够起到润肠通便的作用,心脏病,高血压的患者还要避免吃高糖的食物,否则也容易导致高血糖,高血脂的情况发生,可以适量的进行一些运动。
孙丽红 心血管内科 副主任医师
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高血压和肥胖有关系吗
肥胖是高血压的重要诱因之一。肥胖者的高血压发病率明显高于体瘦者,而且一个人的肥胖程度,与高血压的发病率呈正比。肥胖对高血压的影响,是血容量负荷的加大、胰岛素抵抗、外周阻力血管变化、体内肾素-血管紧张素系统等变化,以及激素的差异等因素导致的。这些因素对高血压的发生和加重都至关重要。肥胖者的皮下脂肪较厚,会使毛细血管不断扩充,增加血容量,血液循环量也相对增加,从而增加了血容量的负荷。在正常心率下,心搏出量也会增加,心脏和血管的负担长期过重,会诱发左心肥厚,从而导致血压升高。如果是中心型肥胖的病人,就是腹部肥胖,脂肪会集中堆积在下腹部,内脏脂肪增多并在体内堆积,加重胰岛素抵抗。皮下脂肪不断增厚,同时也会加重血容量的负荷。
林娟 老年病科 副主任医师
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妊娠高血压眼底表现
我们正常情况下,眼底的动静脉是有比例的,是有一定的比例的,如果妊娠高血压疾病,眼底的最首先的表现,就是动脉的痉挛,就是动脉的比例会超过一比三,就动脉特别特别的细,痉挛,由此伴发的眼底的改变,会有眼底的渗出,眼底的水肿,视网膜的剥离,甚至严重的会导致失明。再简单一点说,就是在眼底的动静脉比例,发生改变的时候,引起眼底的缺血缺氧,引起的低蛋白的渗出和水肿,最终导致的眼底的血管破裂,和眼底的视网膜的剥脱,导致的视物不清和失明。
王少为 妇产科 主任医师
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高血压肥胖患者怎么减肥
如果高血压并且伴随肥胖的话,对于高血压的治疗会变得困难,肥胖也是导致高血压的一大因素,也会导致其他慢性疾病的源头,所以此类人群一定要重视高血压的治疗,并且注意体重的控制。导致肥胖的原因主要是患者摄入热量比一天所需热量还要多,导致过剩,在体内转化为脂肪。再来就是不运动,久坐不动,不利于人体的呼吸功能以及心血管健康。注意饮食的同时,也可以使用相对安全的减肥药物,减少了饮食中脂肪的吸收,从而达到控制体重的效果,还可以改善心血管危险因素,像市面上常见的有艾丽奥利司他。以上方案仅供参考,具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。
潘永源 内分泌科 主任医师
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高血压的分级是什么
要根据患者血压的水平给他进行分级,分为一级、二级和三级。一级高血压是收缩压,也就是高压,超过140,但是没有超过160;舒张压也就是低压,大于等于90,但是还没有超过99。二级高血压是收缩压,大于等于160,但是还没有到达180;舒张压也就是低压,大于等于100,但是还没有到达110。三级高血压是收缩压,大于等于180;舒张压大于等于110毫米汞柱,也就是记住140、160、180,这是高压的三个数值,低压就是90、100、110三个数值。不同的分级水平,高血压的并发症的发生是不一样的。我们往往要结合其他的危险因素、心血管危险因素,比方说年龄,是不是有糖尿病,血脂的水平,还有是不是有心血管家族史,是不是抽烟等等,要结合这些危险因素,来给患者进行危险的分层。把患者又分为低危、中危、高危和很高危四个分层,分层越高,十年心血管疾病的发生率和死亡率越高,我们要对高血压进行分级、分层的管理。
刘春萍 心血管内科 主任医师
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冠心病与高血压是否有关系
冠心病和高血压是密切相关的,高血压是冠心病的非常重要的危险因素。长期的高血压可以导致动脉粥样硬化,加速冠心病的进程。同时长期的高血压,可以导致血管内皮功能的紊乱,或者是损伤,容易加速脂质斑块的形成,加速斑块的进程,从而容易导致冠心病,血管狭窄程度的加重。所以,高血压和冠心病是密切相关的,高血压是冠心病非常非常重要的危险因素,把血压控制好,对于冠心病的控制是非常好的因素,非常好的一点,血压控制不好,冠心病发生发展就会更快、更重。
刘春萍 心血管内科 主任医师
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高血压能喝人参酒吗
高血压的患者建议最好不要喝人参酒。因为人参酒可能会导致患者血压出现升高,造成血压的波动不稳。高血压的患者最好要忌烟忌酒,同时在饮食上要注意清淡易消化,低盐低脂,不要进食高钠、高脂肪的食物。要规律进餐,避免进食辛辣、刺激的食物。肥胖的患者要加强运动,减轻体重,将体重控制在合理范围。要保证每日充足的睡眠,不能熬夜,不要长期精神压力过大等等。在医生的指导下,规律使用降压药物进行降压治疗,监测好血压的变化。
梁菲菲 普通内科 副主任医师
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高血压能坐飞机吗
高血压的患者可以乘坐飞机,高血压是在遗传因素的基础上,由于环境因素的长期反复作用而导致的血压升高。高血压主要是要低盐,低脂肪饮食,不要吸烟、饮酒。至于交通工具,不管是飞机还是火车,都没有问题。当然影响血压的因素有很多,情绪紧张,激动劳累都可以使血压升高。因此,在乘坐飞机时,要避免情绪紧张激动,调整好心情,这样就不会有问题。当然明显的血压升高,特别是收缩压超过或者达到200毫米汞柱以上,这种情况下,还是要先用药进行控制,等血压相对稳定以后,再乘坐飞机。再就是乘坐飞机时,要做好准备,一些必备的药品要随身携带,这样就不会有问题。
刘祥礼 心血管内科 主任医师
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如何降高血压高血脂
病情分析:建议高血压、高血脂的患者,可以遵医生的医嘱口服相关的降压药物、降脂药物来进行血压及血脂的控制。临床上常用的降压药物主要有钙离子拮抗剂如硝苯地平、ACEI类药物如卡托普利、利尿剂如呋塞米等等。常用的降脂药物主要有他汀类药物、贝特类药物等。意见建议:建议高血压、高血脂的患者一定要低盐低脂饮食,每人每日食盐量应当小于6克,不要进食高脂肪高热量的食物,比如油炸食品、动物内脏、肥肉等等,要忌烟忌酒,减轻体重。
梁菲菲 普通内科 副主任医师
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为什么早晨血压高
早晨血压高原因考虑以下几个方面:1,早晨起床的时候,人体会分泌一些激素,比如肾上腺素,去甲肾上腺素,这些激素一方面是维持人体的正常生理功能。另外一方面具有升高血压的作用,所以在早晨的时候血压会升高。2,人体的血压是有所波动的,一天当中一般在早晨六到十点,下午四到六点的时候血压会比较高,呈一个两峰一谷的形态,所以早晨的时候血压会偏高。对于高血压的患者,特别要控制好早晨的血压,研究表明早晨的血压,与心脑血管疾病的发生呈明显的正相关。
郑桂安 心血管内科 副主任医师
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