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• 健身对颈椎病有好处么

  健身对于颈椎病是有好处的，适当的健身，我们说的科学的健身是有好处的。科学健身对于颈部的肌肉、韧带得到一定的调整，例如有些拉伸，包括瑜伽可以做一些颈部的拉伸动作，这一些对于肌肉的调整还是有好处的。特别是对于核心肌群的训练，可能锻炼对于稳定、强化、肌肉的力量和灵活性更有好处，对颈椎的保护更重要。但是也要注意的是我才说到的强调的科学的运动，有些人例如我们还是以瑜伽为例，我们很多的病人为了做到某一个姿势到位，就努力的去拉伸颈椎，有可能反而造成他的颈椎的韧带，肌腱或者椎间盘组织，甚至骨骼造成损伤这个可能性。所以健身要适度，要科学的健身，在健身教练或者在医生运动治疗师的指导之下，给出相应的运动处方，多大密度、多少组，这些标准化的知识，可能需要我们进行根据病人的一些具体情况，给出合理的健身处方，可能更合适一些。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 3816次

• 嘴巴周围长痘是妇科病吗

  有些患者会过来问我，医生我的嘴巴经常长痘，是不是有妇科病，这个问题我来回答一下大家。长痘可不一定是妇科病，一般来说从中医的角度来说：第一，是因为有火热而引起的，这个热他有可能是虚热，也有可能是湿热，比如说，你经常吃一些辛辣刺激性的食物，可能会患有便秘，那么这种情况下是可以长痘的。第二，如果说你没有很好的生活规律，经常晚上喜欢熬夜、睡的比较晚，那么这样也容易长痘，这实际上是一种虚火上炎，从中医的角度来说属于阴虚内热。第三，还有可能，就是与风湿免疫性相关，有些人他会到皮肤科去就诊，以为就是简单的长痘痘。其实不然，很有可能是系统性红斑狼疮的，早期表现。所以该排查的要排查，该调整生活规律的，要调整生活规律，大家要养成良好的生活习惯，有问题就到医院来就诊来咨询。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 42574次

• 锻炼对妇科病有好处吗
  女性进行适当的锻炼是对妇科病有好处的，适量的运动可以保证足量的雌激素分泌使全身气血流通，包括卵巢在内的全身器官享受到充分的氧气与养分的滋养，代谢增强，功能始终处于优良的状态，从而可以保证体内雌激素足量的分泌。另外，适量的运动可以增强身体的抵抗力，恢复一些妇科疾病，许多女性因为工作压力大缺乏运动锻炼处于亚健康的状态，身体抵抗力也比较差，会容易导致一些机体免疫力下降，容易导致一些妇科疾病出现，而适量的运动就可以把机体的抵抗力一直维持在一个较高的水平。还有一些职业的关系很多女性朋友习惯久坐，一天也不起来活动一下，长时间的坐着下半身没有运动就会导致盆腔积血，而所以适量的运动也可以防止盆腔积血缓解女性的妇科疾病。
  语音时长 1:29”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-25 11488次

• 蓝莓对妇科病有好处吗
  蓝莓对于妇科疾病并没有什么特殊的好处，但是蓝莓营养丰富，含有多种矿物质，氨基酸，维生素等营养成分，吃蓝莓，也可以为机体提供营养，增强体质，提高抗病能力。而且蓝莓中含有大量的花青素，具有提高视力，抗氧化，抗衰老，美容养颜的功效，还能够提高记忆力，加固血管，预防心脏病及癌症，女性适当的吃蓝莓对身体是有益处的，存在妇科疾病还需要到医院就诊，由专业的妇科医生做妇科检查，盆腔彩超等检查判断病情，给予对症治疗。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-08-06 6259次

• 锻炼对妇科病有好处吗
  平时经常锻炼的身体增加身体免疫力，对妇科病的恢复是有一定的好处的，引起妇科病的原因是很多的，需要明确诊断一下，是哪种妇科炎症及时的对症用药物治疗，要注意外阴的清洁卫生，勤换洗内裤，避免细菌侵入引起各种妇科炎症，特别是月经期和做爱时更需要注意讲究卫生。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-23 1902次

• 泡脚对妇科病有好处吗
  泡脚对妇科疾病是有好处的。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。 热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-12 3103次

• 蓝莓对妇科病有好处吗
  ​蓝莓对妇科病是没有好处的。但是蓝莓营养丰富，含有多种矿物质、氨基酸、维生素和其他营养素。
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 491次

• 叶酸对妇科病有什么好处
  叶酸对妇科病一般没有好处，叶酸不具有治疗妇科病的功效，妇科病患者需要及时去医院就诊，明确病因对症治疗。叶酸常用的剂型为片剂，是一种抗贫血药物。临床中常用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血，也可用于补充慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。怀孕初期以及备孕中的女性也可以在医生的指导下服用叶
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-20 484次