孕妇能不能吃柚子

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医生主讲实录

柚子是大家公认的食疗水果,营养丰富,含有蛋白质,有机酸,维生素,以及钙,磷,镁,钠等人体必需的元素,孕妇是可以吃柚子,而且吃柚子可以有效的补充维生素c,因为柚子中的维生素c含量大大超过其他水果,是梨的10倍,吃柚子还可以促进食欲,辅助治疗消化不良的症状。所以孕妇是可以吃柚子。

孕妇吃柚子的好处有起到美容养颜的作用,还可以有助于消化通便,能有效的缓解孕期便秘,还可以有辅助预防心脏病的发生,还可以有效的治疗感冒,缓解咽喉疼痛。但怀孕期间的孕妇吃柚子不能太贪,柚子一天只能吃1/4个,因为柚子影响解毒,孕妇食用量过多,会影响肝脏解毒,使肝脏受到损害,还会有其他不良反应,甚至发生中毒。

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