胃下垂一天吃几次饭好

00:00
01:23

医生主讲实录

胃下垂的患者可以通过减少每一顿的进食量,而增多一天的进食次数,来减缓因为胃下垂所导致的胃胀、消化不良的症状。

胃下垂的患者可以每天进食达4~6次,减少每一顿的进食量。同时需要注意,进食清淡,好消化的食物,饭后避免剧烈运动,可以适当的轻微活动,例如站立,慢走等。

胃下垂的患者还需要增加体育锻炼,如俯卧撑,仰卧起坐,平板支撑等,增加腹肌的肌力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测