经期喝红枣枸杞水好吗

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医生主讲实录

来月经的时候是可以喝红枣枸杞水的,喝这种水是比较好的。红枣本身有补血补气的作用,枸杞有补肾气的作用,所以来月经的时候妇女的身体就比较虚的,喝这种水对于补充女性的体力都是有好处的。

大部分女性来月经的时候表现为下腹部的坠痛和乏力,腰酸的现象,喝这种水可以缓解这种现象的,有的人来月经的时候月经量比较多,会出现贫血,红枣有补血的作用。

以上内容仅供参考

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