多囊卵巢综合征日常注意哪些

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医生主讲实录

多囊卵巢综合征的患者如果是肥胖的患者,平时一定要注意多运动。所谓的迈开腿,管住嘴,不是说不能吃,有些患者为了减肥经常饿得头晕眼花,其实这是不科学的减肥方法,有一种减肥方法是蛋白质减肥法,有些人光吃素不吃肉,反而越减越肥,这是个不合理的减肥方法。有很多多囊的患者通过减肥了以后,排卵也会正常,有生育要求的患者可以通过减肥也有可能自己怀上。

还有平时一定要注意调节生活压力,不要熬夜。调整了生活习惯,不要熬夜以后,有很大一部分人是可以自己怀孕的。

以上内容仅供参考

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