早孕反应大吃点什么水果好

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医生主讲实录

女性在怀孕以后出现早孕反应大,这时确实可以适当吃点水果来补充身体的维生素和微量元素,常常可以吃苹果、香蕉、葡萄、橘子等水果,而且还可以多吃橘子。这是因为橘子是属于酸性水果,同时含有大量的维生素C,不但可以补充身体的维生素和少量糖分,同时还不会对女性造成其他不良刺激。

而且很多女性在怀孕以后,本来都可能喜欢吃酸的或者辣的食物,所以在水果方面,就可以多吃酸的水果比较好,必要的时候还可以吃杨梅、乌梅等水果。

以上内容仅供参考

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