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• 胆结石应该如何预防？

  胆结石的预防也是分两部分，第一部分咱们说胆囊结石，我们胆囊结石首先说几个F。第一个F就是女性，女性就是F。第二就是肥胖，肥胖的人也会发生胆囊结石。第三个就是妊娠生育以后，也会容易发生胆囊结石，这是因为不管肥胖还是生育，还是女性，其实都喜欢吃高脂肪的东西，容易产生胆囊结石。然后还有一个空腹，早晨不吃饭的人，其实也容易长胆囊结石，原因就是说我们晚上吃了东西，老说晚上要吃饱，晚上吃完饭以后待到第二早晨，早餐有十几个小时的一个空腹期。这个时候吃完饭以后，胆囊肯定是排泄胆汁排到胆囊里边去，胆囊有很多的胆汁存放，如果你早晨不吃饭，或吃得太素，容易使胆囊结石，胆囊里的胆汁排不出来，那么时间长以后，造成胆汁的沉积，容易形成胆囊结石。这是从胆囊结石方面的发病情况、原因。那么从胆总管结石看，实际上第一个常见的原因就是感染，你比如说有过胆道蛔虫感染，有过胆囊或胆管的手术史，这是主要的一个感染。第二方面就是素食，有的人特别是爱吃素，特别爱吃素人容易长胆管结石。第三就是地域，就是饮水地区，某些地方发生胆管结石，和胆囊结石的地域，不是很一样分布，这是可能跟饮食习惯，水质都有相关性。相对来讲比较复杂的原因，那么作为咱们国家来讲的话，其实往往北方，偏向胆囊结石多一些，南方偏向这个胆管结石多一些。

  

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  王林恒 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-09-20 4166次

• 胆结石如何排石

  对这个问题，科学工作者、医务工作者已经研究了若干年了，而真正目前还没有一种真正确切有效的方法能够通过药物的方法排石，而只能采取手术、介入等等一些办法排石。比如对于年老体弱不适合手术，或者耐受不了手术方法的，也可以用一种介入的方法。经过穿刺，导管穿刺到肝脏的胆管，通过胆管到总管，然后将胆总管的结石推入到肠道，也是一种方法。胆囊的结石，通过十二指肠镜用ERCP的方法，通过胆管取石，或者胆囊内的石头也通过这种办法将胆囊内的石头取石，都是需要操作的。而目前有些说的药物，包括熊去氧胆酸、鹅去氧胆酸等和一些中药，目前的疗效是不确切的，经过大宗的科学实验，包括临床对照，是没有明显效果的。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2020-02-27 3105次

• 如何预防胆结石
  一、不要憋尿，多喝、多尿有助于细菌、致癌物质和易导致结石的物质快速排出体外。二，有些人认为啤酒能够利尿，可以防止尿结石的发生，其实酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、无核苷酸、嘌呤、核苷酸等酸性物质，它们互相作用，可以使人体内的尿酸增加，成为肾结石和胆结石的重要诱因。三、控制肉类和动物肝脏的摄入，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤的食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成分，因此在日常饮食中应以素食为主，多吃含纤维素丰富的食物。
  语音时长 1:33”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-09 3461次

• 如何预防胆结石？
  合理的饮食习惯和饮食结构可以减少胆囊结石的发病率。首先，要养成经常吃早餐的习惯。因为吃早餐以后可以刺激胆囊收缩，将胆囊内的胆汁排到胆道中，从而减少胆囊内胆固醇结晶的析出和沉淀。第二，饮食结构方面要注意荤素搭配，不要过度偏食，因为高胆固醇饮食是胆囊结石形成的高危因素。女性不要长期服用避孕药物。因为长期服用避孕药可以导致胆囊内胆固醇结晶析出，容易长胆囊结石。
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  成武 主治医师常德市第一人民医院

  2019-10-08 1202次

• 如何预防胆结石？
  病情分析：一般坚持每天锻炼身体，每天多喝水，饮食清淡，避免吃过于油腻的食物，尽量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤类的食物，避免吃动物内脏。饮食要定时定量，少食多餐这样就可以有效的预防胆结石的发生。意见建议：建议胆结石的患者最好选择药物排石的方法来治疗。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-10-23 901次

• 如何预防胆结石的发生
  病情分析：病人是可以通过保证清淡的饮食方式和规律的生活习惯来预防胆结石的发生的。期间病人需要每天控制好胆固醇，脂肪和蛋白质的摄入量，不要出现过多的情况。意见建议：建议病人如果出现胆绞痛等临床症状可以结合病史，影像学的检查来进行综合性的判断，然后需要积极的预防胰腺炎或者胆管炎等并发症出现。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-27 701次

• 如何预防胆结石
  预防胆结石可以通过饮食规律、饮食习惯、饮食卫生、适当运动等四个方面来预防胆结石的发生。详细方法如下：1、饮食规律：建议患者每天早上八点之前按时吃早餐，早餐在一日三餐中是最重要的，如果经常不吃早餐，胆囊分泌的胆汁不能按时排出，就会聚集在胆囊中，而胆囊有浓缩功能，在胆汁浓缩后很容易形成胆结石。2、饮食习
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 609次

• 胆结石如何预防
  胆结石的预防有均衡饮食、控制体重、适量运动、减少酒精摄入、避免长时间站立或坐着等。如有不适，应及时就诊。1、均衡饮食：避免高脂肪、高胆固醇的食物，如油炸食品、动物内脏、肥肉等。增加富含纤维的食物摄入，如全谷物、蔬菜和水果。2、控制体重：过于肥胖的人，体内含有过多的脂肪以及胆固醇，将会在胆囊以及肝脏中
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-07 0次