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长期吃安眠药治疗失眠好吗

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医生主讲实录

长期的吃安眠药对治疗睡眠肯定是不好的,首先安眠药的副作用是比较大的,容易对身体导致一些损伤的出现,比如会导致肝脏和肾脏的损伤,所以不建议长期的吃安眠药治疗失眠。

再来长期的吃安眠药治疗失眠还容易导致一些药物的依赖,而且一旦停服安眠药之后,失眠的现象反而会更加的严重,所以对于治疗失眠是十分不好的,千万不要长期的吃安眠药。

一旦出现了失眠的现象,要去医院做一下全面的检查,找到失眠的病因来进行针对性的治疗,效果才是比较好的。另外,改善生活以及饮食习惯,对于纠正失眠也具有很大的帮助,比如不能喝咖啡,不能喝浓茶,睡觉之前喝上一杯热热的纯牛奶。

以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。

以上内容仅供参考

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