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• 经常熬夜导致的脱发该怎么办

  想要改善经常熬夜导致的脱发首先要做的就是改掉熬夜的习惯，每天晚上至少保证8个小时的睡眠时间。因为熬夜是危害身体健康的危险因素，长期熬夜会使大脑、肝脏等各个器官得不到休息，从而耗伤气血，出现脱发问题。其次可以配合使用一些药物来调理，比如常用的中成药生尔发糖浆，其可以滋补肝肾、益气养血，适合用于因精神压力过大、长期熬夜、身体过度消耗等因素引起的各种脱发。此外患者在日常生活中要尽量保持愉快的心情，学会调节焦虑、抑郁等不良情绪，合理搭配饮食，保证营养的充分摄入，对于改善脱发也是有帮助的。需要注意经常熬夜不仅会出现脱发问题，还会出现精神不佳、注意力不集中、免疫力下降、记忆力下降等问题，所以平时一定要早睡早起，规律作息。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 26837次

• 熬夜眼袋出来怎么办

  熬夜如果出现了眼袋，首先，通过每天减少熬夜次数，保持心情舒畅，加强营养来解决，一般如果生活不规律，经常熬夜、抽烟、喝酒，一些不良的生活习惯，都可能导致眼袋的出现，应该改善这些不好的生活习惯，每天尽量早睡觉，不要过度焦虑。如果工作很累，可以休息一段时间，如果眼袋已经出来了，眼袋比较轻度的时候，可以做激光治疗，比如二氧化碳点阵激光、欧洲之星四D治疗、热玛吉等治疗，这样可以紧致皮肤。如果眼袋脂肪比较多的情况下，可以做内入路的去脂手术，将脂肪从眼部取出，内入路眼袋在眼部并不遗留疤痕，可以很好的去除比较轻度的眼袋，如果眼袋程度比较重，皮肤比较松，这时候就要做外入路的眼袋手术，切除多余的皮肤，达到很好的手术效果。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-08 5446次

• 熬夜会不会脱发
  熬夜是一个非常不好的习惯，他不仅仅会造成机体免疫功能的改变，造成脱发的情况同时也可以引起一些其他的疾病，比如说容易出现痤疮，皮肤容易发生过敏甚至造成身体的生物钟的紊乱，造成失眠，情绪烦躁等情况，严重者会造成内脏的一些病变。所以尽量的不要熬夜，要作息规律，早睡早起，可以让身体保持一个良好的状态，避免一些疾病的发生，脱发的原因不仅仅是熬夜，有一些精神紧张或者油脂分泌过多都可能会造成这种情况。
  语音时长 1:09”
  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-08-18 51359次

• 熬夜会脱发吗
  熬夜当然会引起脱发，长时间熬夜会对身体造成多种伤害，比如引起身体的疲倦，免疫功能的下降，精神、情绪的不佳等等，而且长时间熬夜，肝胆得不到很好的修复，这两个器官得不到有效的休息，就很容易导致头发出现白发，易断裂脱落的问题。熬夜会使身体长时间处于应激状态，这会使体内的雄性激素分泌过于旺盛，并且会在头部毛囊内转化成二氢睾酮，这种物质会使毛囊功能退化，使头发出现易油腻、干燥、分叉、头发脱落的问题；另外，熬夜会使人体内分泌失调，对头皮油脂分泌旺盛，毛囊的健康产生影响，然后熬夜还可以导致毛囊生长周期的改变，容易出现弥散性脱发和休止性脱发。
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  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-05-30 9198次

• 熬夜脱发怎么办
  病情分析：头发生长与血液循环有关，经常熬夜，就会导致头部血流循环减慢，导致患者脱发。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些枸杞子，黑米，黑豆，黑芝麻等食物。适当锻炼身体，增强体质。如果症状比较明显，要及时到医院就诊，争取早日康复。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-18 1501次

• 经常熬夜脱发怎么办
  病情分析：经常熬夜脱发需要调整作息时间，保证充足睡眠；多吃富含维生素、蛋白质的食物；可以口服维生素片，外涂促进生发的药水。意见建议：改善作息时间，保证充足的睡眠，在晚上十点之前上床休息，保证睡眠在六个小时以上；可以经常用手按摩头皮，促进血液循环，可以改善脱发的症状；尽量少吃零食、饮料、冰冻的东西，不要吃辛辣刺激、多糖、多油的食物。若脱发严重的患者，建议及时前往医院皮肤科就诊，可以在医生的指导下使用中药治疗以及梅花针扣刺、光电治疗等治疗方式帮助调理。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2023-10-21 201次

• 脱发怎么办
  脱发考虑是内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因导致，可以通过药物治疗。1、内分泌失调：如果本身患有内分泌失调，会导致体内激素分泌异常，同时还会影响毛发正常的代谢，导致毛囊萎缩引起脱发，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸、黄体酮胶囊等药
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-22 0次

• 熬夜会脱发吗
  概述脱发是皮肤科一个很常见的问题，临床上又分很多种的脱发类型，比如斑秃、雄激素性脱发、急慢性的休止期脱发等等。它的原因有很多，其中熬夜被认为是其中的原因之一，虽然目前没有什么科学、客观的证据能够证明熬夜绝对会引起脱发，但是在临床中会发现经常熬夜的人群，比如一些从事计算机的IT工作人员，需要熬夜的、加
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-06-22 2375次