孕妇可以吃红心柚吗

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医生主讲实录

孕妇可以吃红心柚,红心柚含有较多的维生素,并且含糖量不高,即便是妊娠期糖尿病孕妇也可以少量食用,但是也不建议食用过多,如果吃过多的红心柚要小心出现腹泻等表现。

孕妇在孕期建议吃新鲜的蔬菜和水果,整个孕期体重可以增加25斤左右。如果产妇进食较差,体重增加很少,有可能影响胎儿的发育,做彩超时会发现有胎儿生长受限的可能,在孕期也不建议吃过多甜的水果,比如葡萄,西瓜等这些特别甜的水果,有可能会引起妊娠期糖尿病,导致巨大儿。因此产妇可以多样化的选择甜度不高的水果,红心柚是比较好的选择。

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