痛经的患者饮食需要注意尽量的清淡饮食,避免辛辣刺激性的寒凉的食物,由于寒凉的食物,可以导致女性经血排出不畅,从而加重痛经的症状。所以女性一定要注意经前一周尽量的避免寒凉食物,多口服一些含铁量丰富的食物,比如像菠菜,鱼虾,还有肉类,高蛋白的饮食,也可以缓解患者痛经的症状。
但是对于一些痛经明显的患者,可以适当的服用一些疏肝解郁的中药,比如像逍遥丸或者是乌鸡白凤丸,经前一周服用,可能能缓解患者痛经的症状,避免服用一些止痛类的药物。所以对于一些痛经的患者,平时的饮食中一定要注意尽量的清淡,易消化食物为主,避免油腻的食物,而且还注意下腹部的保暖。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。