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医生主讲实录

红梨孕妇可以适量吃,红梨是一种水果,果面青红,形状像小葫芦,肉细嫩,口感甜,果汁多,深受大家的喜欢。红梨含有丰富的胡萝卜素,维生素B1,维生素B2以及苹果酸等,具有润肺凉心,消炎降火,解疮毒,酒毒的作用,红梨含大量果糖,是属于高热量的食物,孕妇食用后可以补充体内营养,促使胎儿发育。

红梨中含维生素B能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,从而有降低血压的作用,孕妇食用后可以避免妊娠期高血压情况的出现。红梨中果胶含量很高,孕妇食用后有助于胃肠蠕动,促进消化,缓解孕期便秘症状。

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