月经期间能不能吃车厘子

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医生主讲实录

女性在来月经期间是可以吃车厘子的,吃车厘子并不会影响月经。车厘子的营养丰富,含有较高的糖分,多种维生素,矿物质,氨基酸等营养成分,吃车厘子可以为机体提供营养,增强体质,提高免疫力。

女性在来月经期间饮食方面不要吃寒凉,辛辣,生冷的食物,这些食物会影响月经,有可能导致痛经的。可以多喝一些热的姜糖水,红糖水,这样促进经血的排出,也有助于缓解痛经。在来月经期间也需要注意保暖,不要受凉。

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