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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 7320次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 14986次

• 腰椎骨质增生可以艾灸吗
  腰椎部位的骨质增生主要是长时间的反复弯腰活动以及长时间坐着以后不注意坐姿，或者老年人退变引起的骨质增生，这种情况主要是引起腰背部的疼痛，疼痛以腰背部中间为主。如果增生导致了神经根的压迫，还容易导致腿疼、腿麻，所以这种情况的疼痛属于中医的气滞血瘀。艾灸有活血化瘀的作用，所以腰椎骨质增生以后可以艾灸，主要是艾灸疼痛的部位，起到活血化瘀的作用，从而解除肌肉因为骨质增生以后引起的痉挛疼痛的情况，对病人的恢复有帮助的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-15 7375次

• 骨质增生艾灸灸哪里
  骨质增生一般在固定的穴位上进行艾灸，如膝关节骨质增生可以在内外侧膝眼、阳陵泉、阴陵泉、足三里等穴位上进行艾灸，可以起到舒筋通络，改善局部循环，抑制骨质增生发展，缓解疼痛等不适症状的作用。建议正规医院的骨科、中医科就诊，先通过查体以及拍片或CT检查，详细了解具体病情，明确诊断后再进行前述治疗，可以同时配合舒筋活血的药物，比如骨刺平片、龙血竭等。平时注意关节保暖，避免爬楼爬山及过度负重，避免剧烈运动及受伤，定期进行复查，以了解病情恢复的情况。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-31 665次

• 腰椎骨质增生艾灸哪里
  病情分析：腰椎骨质增生患者可以艾灸疼痛的部位，以及根据腰椎骨质增生产生的疼痛不适刺激一些腰部的穴位，如夹脊穴，腰的阳关穴，都可以使骨质增生的疼痛不适得到改善。意见建议：艾灸只是外部作用，骨质增生最好是配合其他的药物治疗，补钙，适当的活动，平时注意休息，避免劳累受凉，以及严重时可以进行手术治疗，这些综合方法治疗骨质增生效果更好。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-04-25 1102次

• 骨质增生艾灸哪里好
  病情分析：骨质增生通常增生的部位会出现局部的一些慢性无菌性炎症，从而引起疼痛，如果刺激到神经会引起神经的牵拉性疼痛，麻木乏力的感觉。意见建议：如果艾灸的话，首先可以直接艾灸疼痛的部位，可以促进局部血液循环，加快局部炎症疼痛的缓解，另外如果是影响到神经，会导致神经牵拉性疼痛，那么可以根据神经循行的穴位来做艾灸，能够有疏通经络，缓解神经疼痛的作用。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-18 1501次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生的治疗
  腰椎骨质增生治疗通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等，患有腰椎骨质增生后一定要积极配合医生治疗，有利于疾病恢复。腰椎骨质增生可能与外伤、腰椎退行性病变、过度劳累等原因有一定的关系。1、一般治疗：患病后增生的腰椎容易压迫至神经根，可能会引起腰部出现酸痛感，此时可以对腰椎部位进行按摩，能够促进局部血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次