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• 气血不足的症状

  气血不足的患者主要在于气虚和血虚。气虚即脏腑功能衰退、抗病能力差，表现为头晕、心悸气短、畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、发育迟缓。血虚会出现面色苍白无华、萎黄、容易长斑、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰，容易感冒、疲劳、免疫力低下、耐久力不行。还会影响睡眠、入睡难、早醒、睡眠浅轻。对血液系统更容易出现贫血的表现，比如缺铁性贫血、再生障碍性贫血早期、巨幼细胞性贫血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 20131次

• 气血不足怎么补

  —个人的气血是否充足，是可以通过外在表现出来的，如全身疲倦乏力、气短、面色暗黄等。想要补气血我们日常可以在饮食上，多吃些补气血的食物，如桂圆、乌鸡、红枣等；同时也可以煮银耳红枣汤喝，红枣补血，银耳有润燥的功效。黑糯米粥也很适合需要补血的人食用，粥中也可以加点有益脾胃的山药。除此之外，规律的作息，早睡早起，适当运动，也是补气养血的长期之道。中医常说气血要温补，血得温则行，得寒则凝。如果不及时调理会导致痛经、贫血和脏腑功能减退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋补气血时，患者需要注意同时调理肝、脾、肾，从而协同改善身体机能，提高免疫力。可以通过服用药物调理。临床常用的滋补气血的中成药，广誉远定坤丹，包含红参、鹿茸、三七、阿胶等30味道地药材，通补结合，去瘀血，生新血，保养卵巢改善卵巢功能。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 31902次

• 肾虚气血不足怎么调理
  肾虚主要是由于肾阴虚和肾阳虚两种症状，肾阴虚宜滋阴补肾，肾阳虚宜温肾壮阳。肾虚的日常护理，在以下几方面：一，性生活要适度，不勉强不放纵。二，保持一个良好的心情，提倡清心寡欲，静养保养，把戒酒色、节起居，勿愤怒、希望想。三，按时作息保证充足的睡眠，也是养生的重要方法。四，经常进行腰部活动还可多做一些刺激脚心按摩，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心、促进睡眠、增进饮食，五，肾虚患者可采取散步、慢跑、瑜伽、打太极、打网球等运动方式，要坚持进行持之以恒。气血不足主要是补气养血，气血不足的日常调理是以下几个方面，一经络疏通，经常做头部、面目、脚部保健按摩，疏通经络活动血脉，并坚持艾灸关元、足三里等重要穴位，对调理气血不足，延缓衰老有积极的作用。
  语音时长 1:43”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-06 12482次

• 肾虚气血不足看什么科
  肾虚气血不足，可以看中医肾病科，下面我们具体进行分析。肾虚气血不足，主要是由于久病耗伤肾气，先天禀赋不足等原因引起的。它的症状一般有腰虚酸软，少气懒言，头晕耳鸣，目眩，面色无华，唇甲色淡，男子阳痿早泄，女子月经量少或闭经，舌质淡，苔白，脉细涩等症状。因为肾虚气血不足的发病部位在肾脏，所以我们可以去肾病科进行治疗。在治疗期间，患者不能吃辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-24 2057次

• 肾虚气血不足怎么调理
  病情分析：肾虚血虚在临床上比较多见，在调理上需要结合患者具体的病情辨证施治，比如肾阴虚伴有气血不足的患者，建议服用中成药进行调理，或遵医嘱配伍组方草药，效果也是可以的。意见建议：对于肾虚气血不足的患者来说，除了药物治疗外还要适当的增加一些营养，比如可以多吃一些黑芝麻、核桃、牛奶、瘦肉等食物。如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有补血的熟地黄等，所以能够治疗气血不足，药物请在医生或者药师的指导下使用。需要注意感冒了不能吃固精补肾丸。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-08-12 701次

• 肾虚气血不足怎么调理
  肾虚需要补肾气，气血不足需要补血，因此，对于肾气血不足，应该以补气补血的中药为主，补气的中药比如党参，太子参，人参，红参，黄芪，黄精等等，补血的中药包括阿胶，当归，大枣，鸡血藤等等。这些中药相互配伍能起到对肾虚气血不足的调理。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-17 2703次

• 男性严重气血不足症状
  男性严重气血不足症状一般为精神倦怠、少气懒言、头晕目眩、失眠多梦等，患病后应及时就医，积极配合医生治疗。气血不足是一种中医病机，是指体内气与血两者均不足。气血不足的形成原因主要考虑于先天体质虚弱、饮食不节、情绪不调、过度劳累以及长期久病或年龄增长等有关，会导致皮肤以及多脏器得不到气血的滋养，从而引起
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-23 0次

• 肾虚气血不足看什么科
  肾虚气血不足，可以看中医肾病科，下面我们具体进行分析。肾虚气血不足，主要是由于久病耗伤肾气，先天禀赋不足等原因引起的。它的症状一般有腰虚酸软，少气懒言，头晕耳鸣，目眩，面色无华，唇甲色淡，男子阳痿早泄，女子月经量少或闭经，舌质淡，苔白，脉细涩等症状。因为肾虚气血不足的发病部位在肾脏，所以我们可以去肾
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 335次