脂肪肝能吃菜籽油吗

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医生主讲实录

脂肪肝的患者可以适当的吃一些菜籽油,但是不能过量,可以适当的吃一些不饱和脂肪酸。菜籽油属于不饱和脂肪酸,不赞成吃过分油腻的一些动物油,也不赞成吃动物内脏。

脂肪肝大体上分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝一定要严格的戒酒,非酒精性脂肪肝在饮食的能量摄入方面要减少,而且要增加运动,增加身体热量的消耗,保持热量的负平衡,长期的坚持一般就可以取得比较好的效果。

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