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医生主讲实录

在日常生活中,绿豆汤并不治疗便秘,但是绿豆含有的膳食纤维比较多,进行熬汤以后可以使大便软化,排便顺畅,有助于缓解便秘的临床症状。

在日常生活中,对于便秘患者建议保持良好的生活,饮食,排便,作息习惯,比如说建议患者避免过度劳累,避免熬夜,避免长时间蹲坐,也要避免频繁的剧烈运动,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免暴饮暴食。要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,还要多喝水,最好养成定期排便的习惯。

以上内容仅供参考

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