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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7259次

• 腰肌劳损可以自愈吗

  腰肌劳损是否能够自愈，应根据患者疾病的严重程度而定。轻度腰肌劳损患者有自愈的可能性。如果是症状比较严重，一般不能自愈，需要通过治疗缓解不适症状。腰肌劳损在日常生活中比较常见，主要是过度劳累、腰部活动的姿势不良等原因，导致腰部脊柱周围的肌肉、筋膜和韧带损伤所致，常伴有腰部胀痛、酸痛的情况发生。患者应通过检查判断严重程度。如果是轻度腰肌劳损患者，可通过适当休息和调整生活工作方式进行缓解，同时避免过度劳累，注意腰部保暖，适当进行腰部锻炼，症状会逐渐缓解或自愈。如果腰肌劳损比较严重，局部疼痛比较明显，需要及时的治疗，可以外用活血止痛药膏或是口服非甾体抗炎镇痛药物，比如奇正消痛贴膏弹力款，含有藏药成分，具有良好的活血化瘀，消肿止痛功效，湿敷剂型促进渗透，弹力布贴敷牢靠；对于疼痛严重者，也可采用封闭疗法。无论患者症状是否严重，都应注意劳逸结合，避免久坐久站，避免过度劳累。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 27253次

• 腰肌劳损能根治吗
  腰肌劳损是能够痊愈的，只是治疗时间相对会长一些，请一定要耐心的坚持治疗，免得前功尽弃，同时平时的起居注意尽可能的保护好腰肌，特别是拿东西走动和弯腰捡东西的时候，床铺不要无过厚或者太松软，注意腰间的保暖，并参加有益腰肌恢复的运动。腰肌劳损的治疗，一、自我保健疗法，适当的休息，定时改变姿势，避免弯腰持重物，是减轻症状防止再发的根本方法。二、疼痛部位进行理疗以及手法和力度适当的推拿和按摩。三、压痛点给予肾上腺皮质类固醇注射治疗。四、疼痛明显影响工作和休息时，可服用抗炎剂治疗。
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  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-06-28 7728次

• 慢性腰肌劳损能根治吗
  只要对症治疗是可以治愈慢性腰肌劳损这种积累性损伤的，主要由于腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作或由于习惯性的姿势不良，抑或长时间的处于某一固定的体位致使肌肉、筋膜及韧带持续拉伤，使肌肉内的压力增加、血供受阻，这样肌纤维在收缩时消耗的能量得不到补充，产生大量的乳酸，加之代谢产物得不到及时的清除，积聚过多而引起炎症、粘连，如此反复，日久即可导致组织变性、增厚及挛缩，并刺激相应的神经而引起慢性腰痛。未正确治疗或治疗不彻底或反复、多次损伤致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复，局部存在慢性无菌性炎症，微循环障碍，乳酸等代谢产物堆积，刺激神经末梢而引起症状，加之受损的肌肉纤维变性或疤痕化，也可刺激或压迫神经末梢而引起慢性腰痛。
  语音时长 1:41”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-06 7902次

• 腰肌劳损能根治吗
  腰肌劳损是不能够被根治的。原因要从腰肌的病因来分析，因为腰肌劳损是因为长期的腰部紧张或者是由于急性的腰部损伤之后，得不到及时的治疗，而残留下来的腰部的肌肉、腰部的筋膜以及骨膜的附着点发生一种劳损性的炎症反应。 甚至后期会有炎症、瘢痕粘连、局部的肌纤维化甚至脂肪化等等一系列病变。因此腰肌劳损的治疗主要以预防和功能锻炼为主。如果在症状缓解之后，还是无法改变工作姿势或者工作状态，腰肌劳损往往会出现反复。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-18 2402次

• 腰肌劳损能根治吗
  病情分析：腰肌劳损是可以得到根治的，前提是腰肌劳损一定要早期诊断和治疗，然后通过改正不良的生活、工作习惯，并配合一些物理治疗，一般在4~6周之后，基本能得到痊愈。意见建议：腰肌劳损的患者建议在平时工作生活中，避免腰部长时间保持同一姿势，避免弯腰搬抬重物，同时要适时的进行腰背肌的功能锻炼。每日保证足够的维生素、蛋白质以及膳食纤维的摄入。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-21 601次

• 腰肌劳损能根治吗
  腰肌劳损能否根治需要根据具体情况判断，如果病情较轻，一般能根治；如果病情较重，一般不能根治，具体分析如下：腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，常常由于长时间坐姿或弯腰劳动引起。首先，需要明确的是，腰肌劳损是一种慢性疾病，其治疗需要耐心和长期的过程
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次

• 腰肌劳损可以根治吗
  腰肌劳损一般无法根治，主要的治疗原则为改善症状。腰肌劳损主要是腰部的肌肉以及存在的筋膜出现慢性损伤性的炎症，属于多发疾病。主要的症状为腰痛，腰酸。疾病容易反复发作，特别是随着气候以及劳累程度而变化，比如在天气比较冷的时候加重，劳累过后加重。腰肌劳损可以采取药物治疗，非甾体类抗炎药是常用药物，比如布洛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-09 1071次