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• 足底筋膜炎可以做足疗吗

  足底筋膜炎做足疗是可以的，但是局部的大力量的刺激，并没有好处，可以加重局部的筋膜的损伤疼痛。但是重点可以做一些关节的松动，比如说踝关节、距下关节，以及腓肠肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通过按摩小腿肚，松解腓肠肌，延长跟腱来缓解疼痛，这是非常有效的，和应该值得倡导的一种按摩方法。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 4730次

• 吃阿胶的好处有哪些

  吃阿胶的好处有以下几种，阿胶甘、平，归肺经、肝经和肾经，主要功效就是补血止血、滋阴润肺，临床常用于血虚、眩晕、心悸等症状。因为阿胶是很好的补血品，常用于血虚症，还可以和其他的益气补血的药同用，可用于治疗吐血、衄血、便血、崩漏。阿胶也是很好的止血药，可以单独使用，也可以和其他的药物共同使用，还可以用于阴虚、心烦、失眠。阿胶不仅补血，还可以滋阴，所以对于阴虚睡眠症状效果很好。此外用于虚劳咳喘或者阴虚燥咳、滋阴润肺的作用也是很好的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 1579次

• 足疗对失眠有什么好处？
  ​足疗包括足热水浴，足药浴，足部按摩等等，它们有些共同的特点就是：一，是促进血液循环，完成体内物质的运输，促进新陈代谢。二，促进机体的免疫功能。三，促进内分泌激素的分泌，并且发挥作用。四，促进疲劳的消除，尤其是睡觉前做足部疗法效果更好，对消除肉体疲劳，精神疲劳和神经感觉疲劳都非常有作用。五，有镇静作用，足疗可以使紧张的身心得到放松，焦急的心情也可能得到消除。六，疏通经络，足部有肺、肠、心，脑，肝，肾，膀胱等一些脏腑器官的反应点，很多的经络走于足部，通过揉捏搓敲等一些按摩的相应穴位或一些部位，能够促进我们的睡眠，所以足部足疗可以对失眠有非常好的作用。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-16 8036次

• 做足疗的好处和坏处
  做足疗时，足部皮肤在热水的浸浴后微小血管可以扩张，血液循环增加，可增强我们身体内的新陈代谢，同时人体各个器官在足底，足内，外侧，足背甚至小腿部都有特定的反射区，这些相应的区域一旦得到刺激便可激发人体潜能，调整失衡状态，提高机体免疫力，增强体质，预防疾病，抗衰老。实践证明，足疗可以防治感冒，过敏性哮喘，神经衰弱，高血压，糖尿病，胃肠症，更年期综合征，血脂高，血管病变，末梢循环障碍，末梢神经感觉迟钝，风湿性关节炎，静脉炎，脉管炎，坐骨神经痛，耳鸣，目疾等病症以及抵抗力下降等，都有较好的辅助治疗疗效。但是在足疗时由于足部血管受热扩张，使头部血液供应量减少，患者可能会出现头晕的症状，这时可以暂停足疗，让患者平卧片刻后症状就可消失。
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  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2022-06-20 9189次

• 足疗对失眠有什么好处？
  因为足部有非常丰富的神经组织，可以刺激足底的反射缺血，相应的组织功能得到调节，并且脚底还有很多穴位，它是有助于睡眠的。所以晚上可以用热水泡脚，这样可以促进血液循环，使人一天的疲乏稍微减轻，并且可以促进睡眠。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-23 1402次

• 做足疗对胆囊炎有好处吗
  病情分析：通常情况下，病人做一些足疗对胆囊炎这种疾病来说非常有好处，可以很好的促进血液的循环，促进新陈代谢，在一定的程度上还能对病情的恢复有非常好的帮助作用，病人再配合做一些针灸和艾灸来缓解腹部疼痛的症状，增强抵抗力和免疫力。意见建议：建议病人最好是要到正规的中医院进行足疗。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-01 1502次

• 足疗对失眠有什么好处？
  ​足疗包括足热水浴，足药浴，足部按摩等等，它们有些共同的特点就是：一，是促进血液循环，完成体内物质的运输，促进新陈代谢。二，促进机体的免疫功能。三，促进内分泌激素的分泌，并且发挥作用。四，促进疲劳的消除，尤其是睡觉前做足部疗法效果更好，对消除肉体疲劳，精神疲劳和神经感觉疲劳都非常有作用。五，有镇静作
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 131次

• 耳疗的好处有哪些
  做耳疗可以改善淋巴排毒障碍，缓解淋巴包块、结节、促进淋巴代谢、提高机体免疫力，可以改善肾气不足导致的手脚冰凉、怕冷、体寒，改善气虚导致的月经提前、量少、痛经、血块，改善气血循环差导致的失眠、多梦、头晕、面色苍白，改善肝火及心火旺，肾气虚引起的耳鸣症，有效缓解神经性耳鸣，能够补气血，去除身体寒气、湿气
  王利一 主任医师北京医院

  2021-12-02 1300次