贫血能不能吃南瓜

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医生主讲实录

贫血的患者是可以吃南瓜的,吃南瓜并不会加重贫血的症状,而且南瓜的营养成分也是比较丰富的,对于人体是比较健康的食物,首先南瓜当中含有丰富的碳水化合物,蛋白质,各种维生素和矿物质。另外南瓜当中的果胶含量也是比较丰富的,具有比较好的吸附性,可以起到很好的解毒的作用,而且南瓜当中钴元素含量很高,可以促进体内的新陈代谢,参与维生素B12的合成,对于治疗糖尿病和降低血糖具有积极的作用。

而且南瓜当中的维生素和氨基酸可以防止皮肤的粗糙,延缓皮肤的衰老,加快细胞的修复,增强皮肤的弹性,特别适合女性患者来进行食用。而且南瓜含有丰富的多糖,可以提高身体的免疫功能,而且具有防癌的功效。

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